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ima
2022/03/24
今日は…
いい天気だった〜❁❀✿✾盛りで…
お家のビオラももりもり⤴⤴⤴⤴⤴⤴
今日は健康診断で…
先生に…
「前回と同じで変わらない感じですが運動したら…どぉですか?」っと・・・
先生あのね❢❣
夜やる事やって…10時に寝たとして〜
2直明けの人が早くて2時過ぎとか…
遅くても3時頃に帰って来る・・・
今家には居候(息子の彼女)が…
就職も決まり(運送会社)会社に5時に出勤
だから〜うちを4時半に起きてく…
朝早いからおにぎりを握って持たせたいし
朝ごはん(パン焼くとか卵かけご飯笑)
楽ちょな奴ププ━(〃>З<)━ッッ!!!
そして〜5時半に出てく人・・・
今これが…
あたしの生活だぞーあたしも仕事に行くと
ゆっくりする間もなく…
早く仕事に行くって事は(´・ω・`;)ハァー・・・
当然早く帰ってくるꉂ(ˊᗜˋ*)
先生〜❢❣
あたしにダウンしろと…
少しの時間を見つけたらーーー
(*´・д`)-д-)))ソゥソゥ
やる事は1つ❢❣
(。σω-。).◦*ウトウトしたい⤴⤴⤴⤴⤴⤴
全部は話してないけどd(>ω<。)ネッ!!
心の叫びも含めてみました❢❣
さて…
健診終わると…結果が届くの待ちだわ❢❣
満開のビオラ達に心癒されました❁❀✿✾
後は…
出すもの出すだけ(白いうん〇)
ご飯中と人いたら・・・
m(。・ε・。)mスイマソ-ン(古っ❢❣)
ヒロコni n
2022/03/24
健康診断お疲れさま😊
運動したらどうですか。。
言う方は簡単に言ってくれるのよね😅
私も血圧高いからいつも先生に塩分控えめに運動して。。と言われる〜😅
私はimaちゃんと違い自分ペースで動けるけどなかなか運動できない。。😂💦
ズボラに意志が弱いだけなんだろうけど。。😂😂😂
睡眠は大事だよ❣️
休める時はちょっとでも休まなきゃ。。
まずは白いのが早くでますように🤣🤣🤣
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ima
2022/03/24
@ヒロコni n
さん
あㄜ̏~व ♡٩(˘ ˘ू๑)
(*>ω<)(>ω<*)ネー
ホント❢❣
言うのは簡単だよ❢❣
とっくに運動取り入れんとって事ぐらい知っとるわーーー(ノ”>ω<)ノ”ポカポカ
あたしも…
休みはやらなきゃって事だらけだけど…
(ΦωΦ)フフフ…
ダラダラしてるよ( ^罒^ )v
今さっき・・・
で止めとく〜ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
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白うさぎ
2022/03/24
imaちゃん
お疲れ様(*^^*)
ゆっくり休んでって中々できないのね
時間見つけてウトウトして
それだけでも違うみたいとナポレオンが
🤭
休める時に休んでね~(❁´ω`❁)
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ももちゃん
2022/03/24
imaさ~ん こんばんは🌙
健康診断おつかれさま😊
バリウム飲んで胃の検査もしたの?
結果 ドキドキしちゃうね😉
私も来月また 腹部エコー😅肝臓に良性か悪性か❓腫瘤ってもんが2個もあって
経過観察中❗️ヤダなぁ病院は😂
それにしてもimaさんの夜中〜明け方の忙しさッ 前から聞いてたけど…今度は彼女ちゃんの🍙🍙朝ご飯も🍚大変だなぁ~
って言うか優しいお母さんだね👍
自分の仕事もあるから 無理しないように頑張ってね❤️
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ヒロコni n
2022/03/24
@ima
ちゃん
よかったね〜😁
私はたいてい一日かかる〜🤣🤣🤣
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はく社長
2022/03/24
@imaチャン💕
毎度お疲れ様のご様子
アタマガサカル(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)♡
可愛らしいビオラちゃん𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧
わたしは運動嫌いだな( ˊᵕˋก;)💦
imaチャンダイエットに成功したのでは…
先生は運動してなんの数値を改善させたいんだろう( '-'* )?
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kaorioka ❁
2022/03/24
もうそれだけでかなりの運動量!
アンタよりは動いてますっ!
言いたくなるわぁヾ(˙❥˙)ノ
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ima
2022/03/25
@白うさぎ
さん
早くに|ノo・)コッソリ
おはよσ( ・Δ・ )?
あㄜ̏~व ♡٩(˘ ˘ू๑)
ナポレオンーーー❢❣
偉大だわっ((*≧艸≦)ププ
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ima
2022/03/25
@ももちゃん
⸜❤︎⸝
|ノo・)コッソリおはよ❢❣
セットだからーーーどぉせ今度かかりつけ医で胃カメラやらなきゃだもの〜( ー̀֊ー́ )
あたしも経過観察中のがあるから…
健康診断で絶対ひかかって→毎年胃カメラ
(((uдu*)ウンウン
ももちゃんも経過観察中あるの(´・ω・)ネー
そぉっかぁ嫌だけど…そぉ言うお年頃だよね❢❣
なかなか健診は難しい衰え…
老化には逆らえない(T-T)ウェェーン
ストレス発散もなかなか出来ないけど…
今日久々に友達とランチ?!もしくはお茶ぐらい出来そぉなの〜ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
ありがと〜((o(。>ω<。)o))
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ima
2022/03/25
@ヒロコni n
さん
まだまだ早い|ノo・)コッソリ
オハヨ(-ω-٩ネミ
夜中も…今も・・・
まだまだ続くのであった(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ笑
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ima
2022/03/25
@はく社長
さん
そろそろ|ノo・)コッソリ
(*゚ー゚)vオハヨ♪
ヾノㅇㅁㅇ;;)イヤイヤ
なんかついついしてしまう体質なのーーー
ププ━(〃>З<)━ッッ!!!ほっとけない・・・
(旦那はほっとく笑)
(✿>ω<✿)アリガトォ~♥
ビオラ達が凄く満開で幸せ❁❀✿✾
はく社長❢❣❢❣
●○●○●○●○●○●100%
だとすると・・・
●○●○●○●○●
\_( ゚ロ゚)ここ重要❢
まだこの辺り⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎
それぐらい太ってしまって・・・
子供達と野球のコーチやってた時は…
●○●○●○だったから〜
まだまだ痩せなきゃなのσ)>ω<*)テヘ
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ima
2022/03/25
@kaorioka ❁
さん
こっそり|ノo・)コッソリ
( *¯ ꒳¯*)ハヨォ♡
(喜>艸<)ありがとぉw
もぉ言ったって〜❢❣
言ったって〜❢❣
(((uдu*)ウンウン
でもね❢❣
シ━━━ッd(ΦωΦ☆)ナイショ♪
仕事に行っても…
1日3000歩代なのよ〜❢❣
家にいたら800歩代で先生(栄養指導)と
ꉂ (๑¯ਊ¯)σ л̵ʱªʱªʱª ꉂ л̵ʱªʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗)˒˒
年齢1つ違いの先生で主婦だから…
いつも病院行くと…
栄養指導10分
井戸端会議40分
てな感じ(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ笑
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はく社長
2022/03/25
@ima
チャン💕
30代の頃の体重に戻るのは大変💦
偉いな〜(。-ω-ヾ(>᎑<`๑)ヨシヨシ
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ima
2022/03/26
@はく社長
さん
若い頃は…
体重減らすのも簡単だったけど…
今じゃ…手こずるどころか・・・
減りません(+。+)アチャー
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てぃがー
2022/03/26
o(〃^▽^〃)oあははっ♪
運動なら、毎日時間ごとにやってるわよね〜(*^^)v
身体使うのも運動だけど、頭やら神経やら使うのも運動の一部だと
思ってるのは、私だけ??
☝
身体を動かすのが苦手な私の言い訳〜〜(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ
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ima
2022/03/29
@てぃがー
ちゃん
神経しか使わんかも〜(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ笑
Σ⊙▃⊙川ヤバッ
( ♡´³`)σそれいいね〜❢❣
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少しGSお休みしよっかな〜っと・・・ ジレンマに負けた*o_ _)oバタッ ププ━(〃>З<)━ッッ!!! そぉ言う事にしとこ❢❣
キーワード
お花は癒し
チーム愛知
癒しパワー❁❀✿✾
imaのビオラ❁¨̮
震災に負けないで❁¨̮
いい天気だった〜❁❀✿✾盛りで…
お家のビオラももりもり⤴⤴⤴⤴⤴⤴
今日は健康診断で…
先生に…
「前回と同じで変わらない感じですが運動したら…どぉですか?」っと・・・
先生あのね❢❣
夜やる事やって…10時に寝たとして〜
2直明けの人が早くて2時過ぎとか…
遅くても3時頃に帰って来る・・・
今家には居候(息子の彼女)が…
就職も決まり(運送会社)会社に5時に出勤
だから〜うちを4時半に起きてく…
朝早いからおにぎりを握って持たせたいし
朝ごはん(パン焼くとか卵かけご飯笑)
楽ちょな奴ププ━(〃>З<)━ッッ!!!
そして〜5時半に出てく人・・・
今これが…
あたしの生活だぞーあたしも仕事に行くと
ゆっくりする間もなく…
早く仕事に行くって事は(´・ω・`;)ハァー・・・
当然早く帰ってくるꉂ(ˊᗜˋ*)
先生〜❢❣
あたしにダウンしろと…
少しの時間を見つけたらーーー
(*´・д`)-д-)))ソゥソゥ
やる事は1つ❢❣
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全部は話してないけどd(>ω<。)ネッ!!
心の叫びも含めてみました❢❣
さて…
健診終わると…結果が届くの待ちだわ❢❣
満開のビオラ達に心癒されました❁❀✿✾
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出すもの出すだけ(白いうん〇)
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