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禅語…「即今　当処　自己」
（そっこん　とうしょ　じこ）

たびたび授業中に寝てしまうペパーミントパティですが、自分で気付いているように「時は矢のように飛んでいく」ものです。このような人には、ぜひ「即今　当処　自己」という禅語を知ってほしいと思います。「今この瞬間に、自分がいる場所で、できることをやる」という意味です。自然災害や世界的なパンデミックに襲われるなど、私たちの未来はいつも不確実です。明日が今日と同じように無事に迎えられるとは限りません。また、時間を無駄にしてしまったと後悔しても過ぎ去った時間を取り戻すことはできません。先のことをあれこれ考えて不安を感じたり、悩んだりしても何もいいことはなく、また過去をあれこれ引きずっていても仕方がない。私たちにできるのは、「今ここ」を精一杯生きることだけなのです。人生にはいいときも悪いときもありますが、常に「今ここ」を自分らしく前向きに生きようとすることが、人生を豊かに、そして面白くしてくれるはずです。

⭐︎スヌーピーと読む禅〜今を大切に
✴︎「今ここ」を精一杯生きよう
　　　　　　　
　　　　　　📚心をととのえるスヌーピー
　　　　　　　悩みが消えていく禅の言葉
　　　　　　　チャールズ・M・シュルツ
　　　　　　　　　　　　　訳:谷川俊太郎

⭐️オキザリスの花言葉『輝く心』

🍃80歳のお婆ちゃんの庭にはオキザリスの明るさのような輝く世界が広がっています。毎日を楽しもうと花と向き合い暮らしいる姿に私はいつも元気と勇気をもらっています。今日もお婆ちゃんの「おはよう」の声と笑顔をみにいきたいと思います♪