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ピーモモさんの小さな庭,ハンダマの花,ビタミンカラーの投稿画像

ハンダマの花

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2021/12/26

野菜🥬のハンダマに花🌼が
咲いてます🌼
サラダやスムージーの具材、
お浸しにしたりと長く重宝した野菜に
花が咲いて食物の役割はお終い(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

和名:『水前寺菜』『金時草』『春玉』

鉄分・ビタミンA・カルシウム・マグネシウム・ナトリウム等を豊富に含む栄養価の高い野菜で沖縄では
昔から重宝がられてる野菜の一つです🥬

2021/12/26

え？ハンダマ？野菜なんですか？初めて聞いた名前です😆お花がまたかわいいですね~✨

2021/12/26

@らくまるさん
鉄分を多く含んでいて沖縄では昔から
健康食品として良く食されてきましたよ。
キク科です。
キクの花🌼に少し似てますかね。

2021/12/26

@ピーモモさん
詳しくありがとうございます😊沖縄のアンテナショップが好きでよく行きますが、またよーく見てきます👀体に良さそうですね~💕さすが長寿県！

2021/12/26

@らくまるさん
沖縄のアンテナショップ好きでいてくれて
嬉しいです❣️
昔の沖縄の人は長寿食と言われてる食品を
良く食してきてますからね。

2021/12/26

おはようございます。
ハンダマって花も咲くのね〜😳
ベニバナのようですね♡

2021/12/26

@YONALIN さん
そうそうベニバナに似てますね。
花が咲くと野菜はウイバチャーになって
硬く食べられ無いです。
庭のプランター植えのハンダマ、花🌼を
みたらばっさり剪定しますよ。

はちなつめ

2021/12/26

野菜ハンダマ？？？？
金時草でしたか！

今年育てていましたがお花は咲きませんでした😅
ベニバナのようなお花が咲くのですネ🏵

見せて下さりありがとうございます😄💕

2021/12/26

@はちなつめさん
お花が咲いたら野菜は駄目だから
ちゃんとたべきれたんですよ。
今度は花が咲くまで刈り取らないで
みたらいいですよ。

2021/12/26

@ピーモモさん
ウィバチャー？…って言うんですね。
硬くなって食べられない状態を🤨

2021/12/26

@YONALIN さん
🤣🤣🤣ウチナー方言講座でした(✿◠‿◠)

2021/12/26

@ピーモモさん
一つ知識が増えました🧐
ありがとう〜😁

2021/12/26

@YONALIN さん
😂😂😅

2021/12/27

ハンダマ、初めて知りました🔰
水前寺菜は名前だけ聞いたことがあります🤔
沖縄の野菜なんでしょうか❓
オレンジのお花🧡
不思議なカタチが可愛いですね😃🎵

2021/12/27

@よしみんさん
長寿県沖縄の昔から食されてきた
栄養価の高いキク科の野菜ですよ。
そちらでは、あまり知らない野菜の様ですね。

繁殖力がすごいので自宅ではプランター
に植えてます。
セカンドハウスにも植えてるので
たべきれないうちに花が咲いて
しまうんですよ(｡•́︿•̀｡)

2021/12/27

@ピーモモさん

そうなんですね( ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤ )!
沖縄の野菜は栄養価の高いものが多い気がします😋
食べきれないほど⁉️
食べても食べても育ってくれるのはありがたいですね😊

2021/12/27

@よしみんさん
カット✂️すれば又綺麗な葉っぱが
出て来るので葉っぱを摘むのではなく
枝をカット✂️するのがいい野菜の
収穫になりますよ。
大人は好きですが子供は癖があるので
孫たちのには使えません(｡•́︿•̀｡)

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週1は卓球、週2はボウリングとスポーツライフを楽しんでますが週末は、主人の家庭菜園の趣味に付き合いセカンドハウスで過ごしてます。2019年11月にスマホで撮る草花、鳥等の名前調べでGSさんに出会い楽しみが増えました。 2019年11月参加

場所

小さな庭

キーワード

植物

ハンダマの花