mikiさんの畑,四角豆(シカクマメ),一株チャレンジの投稿画像

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miki

2021/09/22

花も可愛い四角豆
涼しくなり一本植えた四角豆どんどん成長して、よくとれます、天ぷら、オリーブオイル炒め、胡麻和え、煮物いろいろ堪能できます

mK

2021/09/22

懐かしい💕😊

以前　植えてました😊
用途　色々だよね🎶😊

沢山なって　重宝🎶💕😃

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miki

2021/09/22

昨年から2年目です。
今年はたくさんできて、嬉しい😃

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mK

2021/09/22

@miki さん

料理上手だから
きっと使い勝手良く　ご馳走に🎶💕😃

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miki

2021/09/22

だといいけど、最近は料理という、料理中々しなくなり、つい簡単に、できたものに、アレンジしたり、単品ものが、多くなってねー😅

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- yuki -

2021/09/22

はじめまして😊
コメント失礼します。
これ、四角豆って言うんですね！
この間、沢山いただいて、天婦羅にしました。
すごく美味しかったんですが、名前が分からなかったので、スッキリしました✍️ありがとうございます🤗

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うさパンダ523

2021/09/22

家の四角豆も　出来てきています^ - ^ 栄養満点💯四角豆

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miki

2021/09/22

@- yuki - さん

コメント嬉しい💕はじめまして😊

変わった形の豆ですよね
歯応え良くて癖がないうえ、抗酸化作用が強く免疫力も高めてくれる栄養価高い豆で、大豆に劣らない豆みたいですよ。
天ぷらいちばんですね👍😋

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mK

2021/09/22

@miki さん

うんウン　段々と　　手抜き😅😃😃
　

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miki

2021/09/22

@うさパンダ523 さん

コメントありがとうございます😄
今年はよくできてます、近所の友達にあげるくらいに😙

ほんと栄養価高いですね💕
大豆に匹敵するくらい、
抗酸化作用、免疫力、生活習慣病予防などなど
じゃあ食べないてはないですね🤣

沖縄では、これを、うりずん豆と言うんですね

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あっちゃん

2021/09/23

@miki ちゃん🎵おはよう(*^^*)

四角豆💚初めてみたよ🎵(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))💚
ちょっとググってみたけど
この鞘みたいなのそのまま食べるの？
絹さや見たいに？
色んな豆があってビックリね😆♬(*>∀<*)ﾉ♫♪~

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miki

2021/09/23

@あっちゃん 😊おはよー🍃

四角豆（うりずん豆）かわっててね、スターフルーツみたいなイメージで、一片すくない

鞘ごとたべるし、豆はない
🙄うーん　説明下手ね😅

チャンス有ればたべてみてね
私も珍しくて興味そそられたよ

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- yuki -

2021/09/24

@miki さん

なるほど📝そんなに栄養価が高いお豆さんだったとは…。私も家庭菜園で挑戦したくなりました😊

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