おはようさん

👏👏👏👏👏
おめでとう🎉🎉🎉🎉

お地蔵さまの御加護ですね❣

4枚もだと　天にも昇る気持ち

私も、散歩中に1枚見つけて
興奮して帰りましたよ（笑）

それが、何と4枚ですもの

٩(๑′∀ ‵๑)۶ﾗｯｷｰ☆.｡

º:*ウーっฅ(๑•̀ω•́๑)ฅー

@フミピー さん

おはようございます。🌞あり得ない事が起こりひとりで興奮状態でした。🤭💕何なんでしょうねこれ???
やはりお地蔵様?🤣

@corolove さん🍀

わぁ💚

まさかのcorolove さんの
美しいpicが💖！

小さなミステリアスなテーブルセッティングに
ふわりと飾られた　
四枚の四つ葉のクローバー
　　　　　　🍀🍀🍀🍀✨

紫の花の色合いで
一層　緑が映えますね😃💜💚

しばらく　見入ってしまいました✨👀

…にしても　✨
corolove さんの
閃き直感💡✴︎
とんでもなく　炸裂ですね！💥👏

大好きです❤️
漲る　根拠のない自信❤️‍🔥💪🔥✨🥂✨

そして…
導かれたような お地蔵様のエネルギー🍀
（ しかも　可愛い~😍❤️ ）

私も　その御加護を
お裾分けして頂こう🤏♫💓
📎して　時々見て　
ハッピーな気分になりますね~🍀✨

（ホントは　
携帯の待ち受け画面にしたいくらい 📱♪
・・お友達から送られてきた　
比叡山の厄除けの画面、、
なかなか変えられないんですよねー🤭　
これが😆笑🌿）

🍀
でもホント🌟
ここ掘れ　ワンワン🐾🍀的な
なんだか　西洋の昔話にありそうな
ストーリー✨🍀✨

Coroちゃん🐾💕
何か感じていましたね💖

˙˚ʚ✞ɞ˚˙

一説では
キリスト教に由来があるとか😃！

四葉のクローバーが見つかり難いことと
十字架の形に似ていることから
幸運の象徴だと考えられるようになった..🍀
というお話しを聞いたことが✨

今　ちやんと調べてみましたよ~🔍♪
【その説は、なんと紀元後５世紀にアイルランドにキリスト教を布教した聖人パトリックが提唱し始めたのだとか。彼は布教する際に、四つ葉のクローバーを十字架に見立てて幸福の象徴としたとのこと。その証拠に、アイルランドや一部のキリスト教徒が住む地域では、毎年3/17に聖パトリックデーとしてお祭りを開催しているようで、そのお祭りではクローバーの一種のシャムロックをテーマに掲げ人々や街全体が鮮やかな緑色に染まるそうです。】

やっぱり　神の御加護ですね。✟ .*･ﾟ✨

本当に
幸福のお守りみたいな
素敵なpic
&
幸せ気分を分けてくださって

ありがとうございました😊🍀

♥️

朝から
脳裏にインプットされました~💚🌿
　　　　　　　　　　　　　 ͙*̩̩̥ꀿªᵖᵖᵞ˚❁*̩̩̥

@corolove さん

おはようさん🤗

期待して♪( •ᴗ• *)))ゎ‹ゎ‹

きっと　何か有りますよ🤗

@フミピー さん

でも西洋では見つけたら人に言わずこっそりと秘密にしないと幸運逃げると言われてると書いてあるの発見😭

大っぴらに公表してる私大丈夫かなぁ〜🥲

いや!!　大丈夫と強く信じる者は救われる?😅😅😅

こんにちは🎵
10万分の1の確率を4つ❣️
coroちゃん、🍀の探知犬🐕
ママさんの為に鼻を利かせた⁉️
しかし、うちはcoroloveさんの根拠のない🧠内探知力に脱帽➰👒

けど、何となくありますよね、シックスセンス😄☝

女はそれが鋭い😁

押し花にして保存しなきゃね🎵
京都のお地蔵さんのお導きかな👍💕
うちにもあります☝
京都で買った恋地蔵と言う名前のピンクのお地蔵さん💗😊👌

@ソフィー さん

コメントありがとうございます。🙏💓今見ました。😳
頭がよく回る時間にゆっくりお返事したいのでお待ちください!🙏

第六感の炸裂する瞬間怖いです。🤭断食中も関係あったのかしら???🤣
では🙄今頃??
Have a Happy Lunch 💕
🍱🍵🤭

@corolove さん

ꉂꉂ(๑ﾉ∀˂)ʷʷʷ

信じて下さいよ（笑）

悩まなくて大丈夫でしょう（笑）

coroloveさん

こんばんは〜🌝✨

鏡のフレームの上に置かれたミニチュアのテーブルセット✨
(違ってたらごめんなさい🙏🏻)

その横に小さなお地蔵様のコラージュが😊

お地蔵様の日焼けになってるのも四葉のクローバー🍀ですね🌈😳

これは四葉のクローバーを呼び込む幸運のお地蔵様なのでは？！✨✨🍀✨✨

それはそれとしても
やっぱり幸運を運んで来たのはCoroちゃんですね🐶💕

いつもの草をむしゃむしゃしてるのに、この日は違った‼️Coroちゃん♪
ここほれワンワンとばかりに四葉のクローバーを🍀掘り当てたのですから👏🏻👏🏻👏🏻🙊💖

しかも、四葉のクローバーは夏に生えやすい事や地下茎で繋がってると言う研究を随分前に読んだ記憶が〜😊📖
(うる覚えですので信憑性は如何程かと😂)
素晴らしいタイミングですね✨✨

ミニチュアのテーブルセットが
とても可愛らしくてクローバー🍀がゴブレットと一緒に置かれてるのもストーリー性があって素敵ですね🥰

京都で購入されたお地蔵さまも
⑅◡̈*ニコニコと可愛らしくて💗🤲🏻
ご利益ありそうです🙏🏻🌈✨✨

@corolove さん
おはようございます☁️
凄い‼️👏👏👏(papa😉)

coroloveさんが
コメントにあるように下を向いてまるで不審者のように🧐😁😆
くだり こちらも一緒に
クローバーを探している気持ちになっちゃいました🤭🤗

ミニチュアテーブルセットに飾られたクローバーから
ワタシも幸せを頂きました💕💘💖
ありがとうございます！🙇‍♀️🙏

coroちゃんのお手柄もアリアリ
⌣̈⃝♡⌣̈⃝♡ⓒⓤⓣⓔ♡

またおじゃまさせていただきますね！
( * ॑꒳ ॑*)⸝⋆｡✧♡⭐️•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ

@ソフィー さん

おはようございます。☺️🍀✨

実は今帰宅途中の車中なんです。最近ずっと家にいる事が多くて、今日、9/6月曜はレイバーディと言う祭日なのでCoroちゃんを息子にお任せして朝からドタバタ家事を済ませて思い切って久々(実はいつもメトロポリタンでこちらは5年ぶり😅)にMOMAへ行きました。🤭💓

そんなでお返事遅くなりごめんなさい🙇

あっ、今回🍀🍀🍀🍀クリップ📎ありがとうございます。
昨日はどこに置いて撮影しようかと場所あっちこち変えてめちゃくちゃ悩んだ末のあの場所🤭

35年前に頂いたカラチのお土産のミニチュアテーブルセットの渋め金色で🍀緑色が引き立ち適当な写真なのですが🤫小物の効果+雰囲気でよく見えてる感じで正解でした。😂

そういえば、本当にあの連続発見現象?　何が起きたのか自分でもわかりませんでした!

ただ目線を向けるといつもそこに直ぐあった!と言う感じで、昨日は変人だと思われるから写真のコメントに書きませんでしたが😅『ここよ!』とクローバーの声が見つける度に聞こえた様な気が少ししていました。(これ実話🤭🍀)

ところで、ここニューヨークでもセントパトリックスデーは大きなパレードがありアイリッシュ系の移民の人々が皆さん全身グリーンのクローバー色を着ます。

確か学校でも行事が根付いていて子供達もK-12
幼稚園から高校迄ずっとグリーンの服👕を学校へ行くのに着る日だったわ!😂
余談ですが勿論ハロウィン🎃は仮装登校Okで先生も結構してます。
🧛🧙✨🤭

でケルト人のキリスト教以前の自然崇拝?ではクローバー(シャムロック)は魔除けで幸運を齎すと言われ、四葉だと更にパワーアップだとか?🙄

キリスト教の聖人セント・パトリックの説も合わさり、土着の宗教と混ざってるのかもですね!🤔

そうそう昨日調べてたらナポレオンが馬に乗り戦いの最中、🍀を見つけて腰を低くした瞬間に鉄砲の玉がそれて助かった話しや、行商人や旅人にとっても🍀幸運のお守りでヨーロッパで高値で売られていた事実もあるとか!🤭

で写真でも見た方が幸運が舞い込むと言う説も!🤭

真相はわかりませんが信じたら引き寄せの法則がはたらいて叶う気が😂💓

そして幸運お守り素敵なpicと思ってるソフィーさんは既に引き寄せる力を自らアップさせていると思います。Wonderful☺️💕

あっ、今日は久々にあの大好きな絵ルソー作『眠るジプシー女』と『夢』もじっくり眺めてきました。🖼✨👀

よく知られてる作品では

マチスの『ダンス』
ピカソの『アビニョンの女達』クリムト『希望』
ゴッホ『星夜』
あとは...🤔

今日の目的のセザンヌ展
スケッチが多くて意外でしたが、小さめでもこれ一つ欲しいなぁと😅どこに合うかと実現不可能でも見ながら妄想してました。😂

MOMAは古いヨーロッパの作品少なめなのですが
ジプシー女見てエネルギーチャージ出来たのが一番の収穫でした。🤭

今朝急に思い付きオンライン予約チケット購入しバタバタでしたが思い切って行動出来て今日久々にMOMAへ行けたのも🍀のお陰?🤭そう思うと嬉しい気分になります。
やはりしあわせ気分はシェアーする物ですね!🤗💓いつもながらありがとうございます。

@ソフィー さん

今日は実は思い切ってMOMAへと🤭その事も合わせて長文見直し送る直前に指触れて消して今泣きそうです。😭

実は作文の途中からは帰宅後に続けて書いてて今は家の中、
Coroちゃんも甘えてるのかこっち来いと吠えまくり呼んでるし😥
夕食作らないと8時🕗
後で再チャレンジしますお待ちください。😭😭😭🙏

あれれ!
今見たら画面に現れてて長文送れてる🤣
目が霞んで見えてなかった??
消した気がして慌ててお騒がせしてごめんなさい🙇

@Madame D さん

こんにちは🌞🍀

お伝え頂いたのは正解で🙆‍♀️カラチ土産の35年前頂いたミニチュアテーブルセットです。アラブテイストがお気に入り🔖🤭

🍀アンブレラのお地蔵様は出してあげて来て最近人目に付く場所に飾っていたんですよ!

そのせいで引き寄せたのかしらと🤭💕
正にMadameDさんも同じご意見だわと!😂

一個目の発見きっかけはCoroちゃんの口元に見かけた🍀
でその時突然天からののお知らせが!🤣

今日はもっと見つけられるに違いないと!😳

四葉クローバー持参で家に戻り興奮冷めやらず🤭さあどこでどんな撮影して演出を?🤔

大した写真でもないのに😅全体的に小道具の燻金のミニチュアセットの存在感が助けになり美しい🍀のカラーを引き立ててくれました。🤗💕

ミニチュアセットが舞台セットで🍀が演じる俳優さんの様だわ!🙄とそんなイメージです。🤭💓

ところで、話変わり今日は急遽予定変更し朝慌ててオンライン時間予約しチケット購入!
マスクとワクチン接種証明書持参してなんと5年ぶりにMOMAへと😳

断然モダンアートよりは20世紀以前のヨーロッパの油絵や彫刻が好きでメトロポリタンばかり行っていたのですが大好きなアンリ・ルソーの『眠るジプシー女』『夢』
マチスの『ダンス』はやはり良かったです。　🤭💕

今日はセザンヌ展が9/25迄だとわかりそれも期待して見に行ったのですがそちらはなんだか鉛筆のデッサン多くてイマイチで(贅沢ですが😅)
歩き回りいつも車ばかりで足が疲れて棒になり🥲

あの美しい大理石のグランドセントラル駅のトイレにはなんとコロナ禍以前には絶対にいなかったホームレスの女性がいて顔を洗ってたり🥲

今は映画の中の美しい品のある五番街がもうイメージ異なりお金持ちの人達がコロナでどんどん出て行き歩く人も田舎からのアメリカ人観光客が目立ち🥲

コロナで街も様変りしていて本当にため息が出る感じでした。😥

で期待して行ったAngelinaのモンブランは美味しいのですがParis店とはスタッフのマナーが雲泥の差😭
しかもお皿のAngelinaの文字が横向きで😧
少しクリームで汚れてる

アメリカン人のスタッフの教育が出来てないみたいでアールグレイが薄くてお湯が多過ぎで香りも味も薄く🥲最悪はトイレの床が散らかってるし😨
折角Cocoが愛した歴史あるお店なのに残念感満載でした。😭

MOMAで『眠るジプシー女』見れて気分アップ出来たのがせめてもの救い😌💕
美しいアートや過去の産物は街や人がたとえ様変わりしてもそこに毅然としていつまでも輝き続けてほしいなと🙏きっとそう言う変わらない存在なのだなと思いました。

ではよいランチタイムをお過ごし下さい!💓私は足は疲れて棒目は眠くてまるで貝😅今にも閉じそうです。😅🥱🥱😪

@マロママ さん

こんにちは!🍀🌞😄

コメント遅くなりごめんなさい🙇　今日は大都会を歩き回りクタクタで今は足が棒に😅目は眠くてほぼ貝になってます。😂🥱🥱🥱

朝からバタバタでお昼からは久々にマンハッタンへと🖼✨👀

そういや第六感っての怖いです。🤭
ふと何気なく下を見る度に🍀が目に入ったんです。😳

『ここよ!』と声が聞こえている様な感じもあったのです。🤫

どうにもこうにも説明不可能なのが正しく
第六感なのだわぁ〜と🤔

Coroちゃんも草食べてたとこに🍀あるともつゆ知らずだけど...🤭

兎に角昨日は動物🐶と植物🍀と人間🙆‍♀️の波動がハーモニーを奏でた感じ??(意味不明🤣)

あっ、押し花製作中です。😁👍で京都の恋地蔵のお導きは今後ありかしら?🤭💓

@corolove さん✨🍀✨

こんにちは🌞✨🌈

カラチのお土産のミニチュアテーブルセット
とても可愛いくて、本当の四葉のクローバー🍀のグリーンが映えてます✨😊

最近出して差し上げた♪
可愛い四葉のクローバーの傘をさしたお地蔵さまも、きっと喜んで、お礼の気持ちを伝えたかったのでしょうね🙏🏻💕

素敵なエピソードです✨☺️

1番伝わりやすいCoroちゃんが、ピピっとクローバー🍀を掘り当てて、クローバー繋がりなので、お地蔵様もこれでお礼が伝わるはずだとお考えになられて、しかも四葉となれば、coroloveさんにも伝わる事を考えられてるのが凄いですね🤭💖

ただ三つ葉の☘️クローバーなら気づかなかったかも？🤫

凄い素敵〜😍😍😍
読み解いていくと素敵な気づきに出会いますね👏🏻👏🏻👏🏻🌼🥰

そして、MOMAへ⁉️
わぁ〜羨ましい限りです‼️😮‍💨💖

アンリ・ルソー
ちょっと前にまさに読んだ小説

『楽園のカンヴァス』原田 マハ

とても面白い小説でした😊

あらすじは、

［コピペ］
アンリ・ルソーの大作『夢』。その絵画とほぼ同じ構図で描かれた『夢を見た』が、スイスの大邸宅にあった。ティムと織絵はその絵画が、真作であるか贋作であるかの判定を依頼されるのだが･･･。

そう言えばまだ独身時代に感化されて
そう言う絵も描いてたなぁ〜と😄
今は、実家の納戸の奥深くに眠ってます♪
今度出して来てみようかしら？

ふふふ宝探し見たい😂

MOMAに行って見たい！

マチスの『ダンス』も素敵だったのですね🤭💗
やはり巨大な絵を目の当たりにすると圧巻でしょうか😌
色使いも大胆ですし☆

本物をリアルに鑑賞できるなんて幸せですね😇
とても羨ましいですよ💗

そしてあの水害後のグランドセントラル駅も様変わりしでましたか？！😱

確かに、ニューヨークやLAのセレブ達の多くがハワイなどに移住したりするのを良く見ますね💦多分一度は戻ったのにまた移住してました。。。
その分、サービスやマナーが低下してるのもわかる気がします😓

せっかくのお茶時間が少し残念でしたが、その分素敵な絵画を鑑賞できた事を思えば、本当に充実した時間を過ごされたと思います🤩

いつの日か必ずまた元にもど日が来る事を祈ってます🙏🏻✨

今日はお疲れ様でした😊

今頃は深い眠りに包まれてるかと〜🌿✨
ゆっくりと休んで下さいね💖

素敵なエピソード満載のコメントをありがとうございます😊

素敵な夢を〜🌝✨🌎⚡️🌏

@corolove さん🎨

おはようございます😃🍀

corolove さんのフットワーク👟♪
その素晴らしさに
しばし　感心しきりでした🌸

＂思い切って✨🥂＂

………💖良い言葉かも࿓ ̊⋆ ̥ ꙳✴︎

そして
corolove さんの大好きな
『眠るジプシー女』🎨✨

会いに行く🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💕
そんなイメージです✨

良いですね。°

すぐ近くに
本当に素晴らしい美術館💖

きっと　
時間が経つのを忘れて
観ていらしたのでしょう⋆*❁*⋆ฺ｡*.•♬✧

その ..
🖼帰り道♫
そんな隙間にコメントしていただけるなんて
嬉しいわぁ📝✨

しかも、届いていないはずのコメントが
しっかりと届いていたとは🤭！✨

四つ葉のクローバーのパワー🍀⁉️♥️


🖼
五年ぶりにMoMAへと
駆り立てたのは？💖と気になりつつ..✨

息子さん？？
日本にいらっしゃるとばかり思っていました🗾🌿

そちらへ戻られていらっしゃるのですね✨
（私の大きな勘違いだったら　ごめんなさい🙏！）

お近くにいらっしゃるとは
嬉しいですね💖😃🍀

🍀
３５年前にcorolove さんのところに来た
ミニチュアテーブルセット🌟
お土産に選ばれた方は
corolove さんの好みを熟知してらっしゃるわ✨👏
雰囲気が　とても良く合っていますよね♪

幸せが🍀
＂ここよ！✨＂
と声をかけるcorolove さん💖

幸せをシェアしてくださって
ありがとうございます😊💖

きっと たくさんの方に
　　　*̩̩̥ꀿªᵖᵖᵞ˚❁*̩̩̥💝が届きましたね♪

@corolove さん、こんばんはー😃🌃
異常に第六感が冴えてる日ってありますよね🎵
言葉では説明出来ない😆💦
パパと出会った時も、あっ、うちはこの人と結婚するな💡って思いました😝

その時、パパには彼女がいて、うちには彼がいたのにも関わらず😅
恋地蔵のお導きやったんかなぁ💦

兎に角、この世には説明出来ない勘があるんですよね😜
大福も🍀に導いてくれないかなぁ😍

@マロママ さん

それ大ありです。恋地蔵さんそんな昔からあるのなら間違いなしですね!🤭💓

で凄く好きでなくても結婚するとわかってたのも第六感の為せる技?😅世の中不自然だらけです。🤣

@corolove さん、せやからおもろい😊👍🎶

@mocc&papa さん

コメントお返事遅くなりごめんなさい🙇

昨日は足が棒に目は眠くて貝になり😂気が付けば全部返せずそれでも12:30に寝て😅Coroちゃんに2:15に起こされヘトヘト🥲最近熟睡した記憶がないのです。
でも夜鳴きで起こされても👀に入れても痛くないCoroちゃんです。💕😄あっ余談が長くなってしまい🤭
四葉のクローバー写真見ても幸せ舞い込むらしい?!とスピリチュアルでは言われているらしく🤫✨✨当たるも八卦当たらぬも八卦取り敢えずGSでシェアみました。👍🥳🍀🐶

@corolove さん
皆さんのコメント読ませて頂いて
楽しませて頂きました(笑)
(papa)

とっても素敵な大変な一日でしたね！
ホント幸せが来るように🙏
゜。+゜(*′▽`*)。+゜。゜ｼｱﾜｾ♡
੯‧̀͡u\🐾𓌉◯𓇋 ‎☆.｡.:*・

@ソフィー さん

コメントありがとうございます。💓子供はふたりいて娘が２年前から日本で働いてるんです。

で普段GSに登場してなかった息子はニューヨークにいます。🤭

それと🤔ミニチュアセットを下さったのは父の友人でフラメンコダンサーの男性でとてもセンス良い方でした。彼が彼女と旅行中に娘さんへと選んでくれた物なんです。🎁

そう言えば🙄私の結婚式にもフラメンコ踊って頂きました。🤭アラ! 急に思い出しました。🤣

ところでフットワークお褒め頂き🤭💓👍
ですが昨日行く前から腰に違和感と軽い痛みが😧でもオンライン購入したチケット$２５無駄にしたくないし😅
まあ大丈夫と往復合わせ５時間は歩きまわってたかも?🙄

で今朝Coroちゃんお散歩前も変な痛みが😨

車に乗せて友人のいる遠くの公園へと行く運転途中に激痛が!😭

ぎっくり腰再び😰痛み堪えて引き返し今は左足も痛むのでどうも坐骨神経痛復活のぎっくり腰になってます。長引くかも😓

で今日は帰宅後午前11AMから寝たきり老人みたいで😅

トイレ行くのも大変で流石に今夜はCoroちゃん鳴いても起き上がれないし困った困った!😨

体って本当に大事ですね。何も出来ない辛さ🥲再び痛感中

後で遅れた分CatchUpしますのでお待ちください!🙏

🍀🍀🍀🍀見つけて直後寝たきり🥲これ何?😳

取り敢えず状況報告せねばと!😅😅😅💓

では良い一日をお過ごし下さい!💐

@corolove さん💐

😱
なんてことでしょう❗️
ギックリ腰⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎ 💧

😭😭😭
痛い思いと　辛い思いが
とてつもなく感じられて..🥺😭😣

しかも、、
坐骨神経痛まで連鎖的に出てしまうとは😱

運転中のギックリに💥
息もできない痛さだったはず…😭

ズレていたところに
ムリをしてしまったのですね・・😢

日にち薬しかないのでしょうか…😣

何も出来ない辛さ..
ホント　痛みと加えて　辛いですよね😭

寝返りを打つのも
痛くて眠れないことでしょう💧

とにかく　ムリせず
ゆっくりとしてくださいね。。°
そして
前回のように
少し動けるようになったら
頑張ってくださいね😭
ずっと寝たきりだと
血液の流れが悪くなって
「痛み物質」がとどまりやすくもなるって聞きました🍀


私の超親友も　年に１度
その場から動けなくなるほどの
ひどいギックリ腰を発症するんですよ➖🤭
で、言っていました
「痛みがあるところに原因は無い」
ぎっくり腰の原因は腰そのものにあることは稀。とも。。。

臀部や足関節であったり
お腹周りの筋肉や脳の感覚異常であったり
原因は様々なところにあるらしくて..

彼女はカイロプラティックと
スポーツマッサージをしながら
趣味のボルタリングに熱中しています🧗‍♀️

人それぞれなので・・

corolove さんのギックリ腰の
原因がわかって　..
再発しないように出来ると良いですよね🍀

お大事になさってください💐💗

コメントやらなんやら📝
気にしないでくださいね！


🍀🍀🍀🍀✨
直後の寝たきり😳💧…

うーん　何か？？
動かない方が良い理由が？..?


🌸
そんな時に　コメントくださって
ありがとうございます😊


私は原因も理由も違いますが
今　腰からの　脚首〜膝、太腿に
ちょっと問題ありなんです
（動けていますー😉）


心に受ける　不安やダメージ、
ありますよね🤗

一緒に頑張りましょう🍀💛✨

@ソフィー さん


こんにちは☺️お返事出来なくてすみませんでした。🙇

火曜ぎっくり腰+坐骨神経痛復活し...😨
2016年の腰から足先までの痛みと痺れで坐骨神経痛と言われた時に背骨のディスクの間隔が狭くて軽度のヘルニア気味で神経の出てる穴が狭いと言われてて😟
原因は老化と遺伝+長年の姿勢もあるかもと言われてます。😓

その時は2ヶ月くらい運転出来なくて15分歩くと足が攣るので家からも6週間は出てませんでした。🙄

ところで、今回翌日の水曜日🌄起きた時は全く腰に力入らずなかなかベッドから降りれずで😨もしや老人介護用オムツ必要??と1瞬不安が過ぎり泣きそうで😅

でも血行良くなり一時間後腕の力のみで上半身お越し15センチずつくらいのペースで移動し松葉杖でヨチヨチ歩きしてトイレへと🥲

痛みあれどやはり日にち薬🤔金曜日の今日は松葉杖なしでヨチヨチ歩き出来るまで回復し🤭
しかしながらちょっ前屈気味やある角度でギクッと来る恐怖感と時々シャープな痛み継続中で足の指先で床に落としたテッシュ拾ったり、床で寝ているCoroちゃんをしゃがんで撫でる事が出来なくて😩

タンスの端を掴んでバランス保ち、足の親指でマッサージ+足の裏でナデナデが出来る様になりました。以外とCoroちゃんこれお気に入り🤭

昨日よりコアトレーニングのドローイングなら仰向けベッドでも可能なので少し始めています。

7月バケーション後は寝不足+運動不足もあり体重増加気味でやはり大丈夫と過信していた気がして自業自得😓

前回3月のぎっくり腰よりも酷いのですが、四捨五入アラカンですからリセット期間としての天からのやはり警告?かもと!!

Coroちゃんの今後のお世話! 美術館巡り?
街を出歩いての写真撮影
🇯🇵へ行き娘と再会💓

やりたい事の全てが日々の健康があってこその現実だわと痛感し😔

全てあなた次第ですよ!と言われている気がして😅😅😅

気分落ち込んでいましたがやっとこさポジティブモードになってきました。

外に行けるまでラッキーでも２週間くらいかかるかも?先はわかりませんが..

焦らず自分の体を信じて
ですが過信せず有意注意して今年残りを過ごして生きたいです。

ソフィーさんもどうかお体ご自愛ください!

一緒に頑張りましょう🍀💛と言って下さり嬉しいです。

世の中不死身の人などいませんものね?

ふと病老死と言う言葉が浮かびましたが🙄

全てが緩やかで穏やかで自然のリズムと共にあるのが理想ですね!🙏
心穏やかもとてもきっと大事ですね!💓

明日そちらのお部屋に行きますね!では良い土曜の午後をお過ごし下さい!😅💕

@ソフィー さん

ちょっと書き足して見たら既に読んでらしたわ!😅😂

考え考え書くし、私凄く指も遅いので😅

すみません2016年〜ところで、の間のみです。

又読んでみて下さい!🙏

@corolove さん💗

大丈夫ですか➖😢❣️❓

お昼間もお休みされているから
夜は眠くない？🤭
それとも　痛過ぎて眠れない？😳

ムリして返事なんていいんですよ────😆！
横たわりながらの携帯も
結構　腕がしんどくなりますよね💦
もちろん
気持ちが上がってきて
時間もあるから💗♪
というのなら　ウエルカムです✨

確かに
今　リセットしなさいよ〜👼 ໒꒱· ﾟ
だと
私もcorolove さんと同じ気持ちです .*･ﾟ

私は昨日　久しぶりに
カイロプラティックに行けて
今回の原因がわかって
骨の位置を整えて　解決しました🦴🌿

でも
corolove さんのおっしゃるように
私も　運動が不足です😑
胸椎の手術以来
循環も悪いから　尚更
努力しないといけないのだろう。。と
わかっているのに😌…です💧

私も　今回の状態を
天からの警告だわと反省していました🌼
でも
早速　✨
ドローイングしているcorolove さん💫
素晴らしい💖👏


corolove さんの症状
繰り返すツラさ
解決策がありそうな気もするのですが..

🌿
少しずつ回復して動けたり
Coroちゃんをナデナデしたり💕
（お気に入り⭐︎）
あ💚
私はお家の　至る所に
マジックハンドを置いています🤭💓

ホント　
ギクっ！とくる痛さ💥😣
体も心も痛いですよね⚫︎⚫︎⚫︎💧😭💧


私も数年　その痛さの山を何度も経験して
やっとこさ体が整ってきました😌ｺﾚﾃﾞﾓ笑

詳しくは なかなかお話が出来ないけれど…😂

これからなお 歳を重ねていく毎日を‧˚₊*̥
心穏やかに　自然の流れを感じながら
楽しく過ごして行きたいですよね🌿✨


Lᵒᵛᵉᵧₒᵤ♥️


お大事になさってください🍀✨
早く良くなりますように😌💛

🌼
小さなお地蔵さま➰
　　　　　👀‼️
ちっさ❕
クローバー🍀より小さい？⁉️
4つも見つけるなんて
👼降りてきてますね➰
小さな幸せ🍀積み重ねて➰

って腰をまたまた痛めてしまったのですかあ～🌀😅
コロナ終息したら
日本の娘ちゃんのところに行くのに
しっかり治して
体重落として➰
腰の筋肉💪に太ももの筋肉に
鍛えておきましょ✋😊

@absolute　ゼロ さん

ありがとうございます。😅💓

🍀クローバー4個も見つけた直後なのに???
why 🥲

でもこれがキッカケで健康管理+いろいろ気持ちもリセット出来たわ!!💖

あの痛みがあればこそでラッキーだったと後から思える様に頑張ります。💪🤭

取り敢えず仰向けでベッドで腹筋鍛え+深呼吸も兼ねたドローイングを水曜日から始めています。😅

4日間で?気のせいか🙄お腹少し減っこんでる気が!😆気のせいかな🤣

@corolove 🌼
そそ
ドローイングがいいのよ❕
腰が悪い人が腹筋鍛えるのに
そして腹筋ができてきたら
太ももと背中の筋肉をつけていくといいのよ

整骨院の先生が友達で
もう10年くらい前に
この呼吸でストレッチするように教えてくれて
ダイエット１ヶ月半で23キロ痩せた時に
身体を締めるのに毎日してたよ✋
腰は痛みがあるうちは
きをつけてね✋

クローバー🍀
４回見つけて
４回分腰を痛めた？⁉️
うわあ➰
そこのところだけは
　　unlucky➰ーーー😅

@オペラレッド さん

取り敢えずドローイング、で治ったらハーフプランク+バードドッグ予定!🤭

これら3つの腹筋ゲット運転をする予定!　今もバランスが前のめりやなんかの拍子にギクッと来るから即座にお腹キュッと固めると痛み消え去る😂
めちゃくちゃこれだわ!🤔と😳🙌

でえっ、一ヶ月半で23キロ?
とんでもない脂肪😅😅😅
1月に体重の5%以上減量は危険😩骨も筋肉も減るらしい!大丈夫でした???

でリバウンドなしでもしやキープされてる?🤔🤩

@corolove 🌼
ハーフプランクとバードドッグは
腰が悪くない人がする
ものだから
止めたほうがいいと思います➰

そのほとんどが脚も悪く
腰も悪い患者さんだった
整骨院のドクターは

仰向けに寝た状態でする
呼吸とストレッチで
腹筋に背中に太ももを
鍛える方法を教えてくれて
痩せるのには
ふとももの付け根の内側を使うと
いいと教えてもらいました

性格的に短期決戦しかできないので
それだけの痩せしろがあるほど
太っていたのが
驚きですけど➰

日々減っていく体重に
脚の痛み（若い頃膝の皿を骨折したため）も全くなくなり
体が軽くなって
動くのも楽になって
全く
とこも異常なく
痩せた後の血液検査では
ドクターから
総てが標準値の低位置の値で
血中も健康そのもの
ってほめてもらいました

以後は
少し食べすぎても
ふとりません
164.5の身長で53キロ前後です

腰が治ったら
仰向けに寝て
両足を揃えた状態から
かかとを2～3センチほど浮かして
息を最小限はきながら
腹筋には力を入れて
かかとを浮かせたまま
片足ずつ肩幅×2倍広げ
総ての息をはき終わったら
元に戻す
左右同じだけする
それを最初は10回からはじめて
毎日30回
その動きや
横向いてするストレッチ
いずれも股関節を開く運動です

それで急激に脂肪が減って
皮膚がたるまないように
しめていきました

4つもみつけるなんて凄いですね‼️
私は最近水を努めて飲むようにして、体重おとせるか実験中です。

@happy together さん

コメントありがとうございます。💓7月バケーション以降は気が抜けて運動不足+Coroちゃん夜鳴きで睡眠不足、以前は意識して1.5L以上も飲んでたのに頻尿となるから気が付けば水不足でした。😩

空腹満たすだけじゃなく、水は体の細胞にとても必要なのを思い出しました。💗🙏

そうだ!水1L以上なるべく早い時間に😅飲みます。😊

@absolute　ゼロ さん

コメントありがとうございます。💗ドローイング頑張ってます。😉

バードドッグ+ハーフプランクはお世話になったカイロの先生の本にコアマッスル鍛える再発防止運動としてオススメで、勿論すっかり治ったら無理のないようにしてみます。👌

凄いリバウンドなしですね!しかも23キロなんて😳

食べても太らせないのは継続されて筋力キープされているからでしょうね?

運動不足だと太る筈
😅
そのエクササイズも参考にさせて頂ます。🙏

@ソフィー さん

コメント遅くなりすみません!🙏ありがとうございます。💗

先週火曜日の魔女の一撃😫から5日の今日、日曜日
本当に少しず毎日出来る事が増える感動を実感中です。🤭

カリブバケーション後の気の緩み🥲

運動不足に寝不足に水不足😩😩😩
自業自得😭

コメント送った時も起きていました。😜

12時半には遅くても寝るようにしないと、🙄
それでも遅いかも😅

基本無理しない性格なので😅時々今後はパタっと音沙汰途絶える事があっても気長にお待ちください。🙏🙏🙏

ところで胸椎の手術なんて😓痛そう🥲

大変でしたね!!😣
遺伝体質や生活習慣もさることながら、ドクターに言われたある事が🤔

同じくらいの脊髄のディスクの損傷や神経痛を抱えていても痛みがとても多い人と軽い人本当にさまざまだと🙄🙄🙄

痛みは脳で感じているので耳や頭の痛みを感じるツボに鍼を打つと痛みが消えたり、軽くなったり😆

昨日も友人と話していて
明るい希望を感じていたらその後急激に快調になっていたり!
特に神経痛は心との関係が深い気がしています。

いつも喉元過ぎれば熱さを忘れるの傾向があるのですが😓

老い行くCoroちゃんの世話と好きな写真や旅行が出来ない未来を想像して😣

それを防ぐ為にも体調管理頑張らねば!😊✌️💖

あっ、😂マジックハンドとは懐かしい呼び名ですね!

名前忘れつつも🧠内でその物を思い描いてました。

アメリカにあるのかな???　でもそれが不必要になる様になるのが目標なので物を取る動作もゆっくり焦らずでリハビリ効果大かもと!🤩先ずは一旦ＭＨ👋✨の存在を忘れ去りますね。🤭

心穏やかに自分のペースで生きるが目標です。

せっかちなので心穏やかが大きな課題😅

穏やかな心は未来の穏やかな体!　
標語ですね!
難しい〜っ😅

兎にも角にもドローイング+深呼吸が必須かと!🧘‍♀️

では今日もどうか良い月曜日をお過ごし下さい。💕😊

@corolove 🌼
そそ
私のは寝てするストレッチ

横向きは
左向きだと手は斜↘️下に
脚は右足が左足の上に
息をはきながらお腹に力をいれて
右足を肩幅ほど上に
そして足を下ろす位置を
左足の前と後ろに10回ずつ
息をゆっくりはいてもいいし
軽快に口からシューとはききってもいいよ
シューしゅーシューしゅーシュー
後ろに置くときに
インナーマッスル鍛えるから～

1度痩せたら
もう2度と太りたくない➰
タバコ😃🚬💨も
急にその日から止めて
そしたら
日に日に綺麗になる肺を
二度汚したくない➰
ってなるから～

なんとなく継続してるよ😊

取りあえずは
無理をせず
腰を治してね‼️

@absolute　ゼロ さん

おはようございます。ご丁寧にありがとうございます。😊💕

残りの人生の為にやるしかない💪😅💞

@corolove さん
そうですよね。
水を一杯のむと、🚻に行かないと行けなくて、また、夜起きてしまうので、飲まないようにしたいのですが、やはり、のんでた方が食べてても体重は維持できるみたい。
夜何度も起きてぐっすり寝られない事が、困ってます。
今日も暑いので、のむようにしています❣️🍀🤗

@corolove さん🌿

マジックハンド🪄✨
笑いますね♪
笑笑

そうですね💛
ナシでいきましょう🙏💕

👟♪

2021年1月15日で90歳になるフィットネス・インストラクター、瀧島未香さん
　　☝︎
注目ですよ~💗

ご家族に太ったと言われ…
65歳でジムに通い、運動を始める。

79歳でパーソナルトレーニングを受ける。87歳でフィットネス・インストラクターに就任。

なんて　すごい希望の星⭐️🤩
がいらっしゃるんですよ！

まぁ　日常生活が
ストイック過ぎますけど
見習うこと多々💞

自分が自分のために🌸✨

ですね😌✨

@corolove 🌼
ふぁいと✊‼️

@オペラレッド さん

ありがとうございます。
１６歳近いCoroちゃんの世話したいし娘が一時帰国したらマンハッタンのレストラン久々に一緒に行きたい😳💗

なんでも足腰力だわと😅

@ソフィー さん

こんばんわ!🌃
ありがとうございます。🙏その方のYoutube動画
見て『凄すぎ🤩』と思って友人に送ったりも以前してました。😂

あっ、バラエティー番組のゲストの回も見た気が😅

誰でも同じにはなれないけれど、筋肉はいくつからでも付けられるし強い思いが原動力となってるのでしょうね!

続ける事の大切さ今回は切実に感じます。😌

@corolove さん💗

流石　ご存知でしたか😃🌿

凄いですよね💛👏

そう❣️
いくつからでも❣️❤️❣️🙌❣️

自分を楽しむために🌸✨ﾃﾞｽﾈ🎵

@corolove さんおはようございます💐✨
すごいですね🤭✨🍀coroちゃん特殊な能力があるのかも😊四つ葉のクローバーと共に幸せを運んで来てくれてますね🌈
しかも4つもだなんて🙆‍♂️
ますますお散歩が楽しみですね♪

coroloveさん、腰、大丈夫ですか？

私も膝を痛めていて、整体に行ったりしてますが、なかなか治りません。

くれぐれも気をつけてね。

Coroちゃんが四葉のクローバーを見つけてくれたんですね。

4枚なんて、凄い❣️
お地蔵様の四葉のクローバー🍀にそっくり。
地蔵菩薩にご縁があるのかもしれませんね。

@つよし さん

こんばんわ!🌃
先週火曜日にギクッと2回連続で😱

日にち薬で1週間後の今日随分良くはなっていますが、まだくしゃみで痛み来るし痛み出るし怖くて前屈危ないので外出してません!😣

昨年のコロナに3月の軽めぎっくり腰に次いで今回は3度目の正直😳

健康維持努力せよとの警告かと!夜も坐骨神経痛出て足先ピリピリ腰もヒリヒリですが、頑張ります。💪😆💖

ありがとうございます。

@ozeki fumiyasu さん

あっ、Coroちゃんの鼻先😅下を向いたら偶然一個目🍀

2個目からは私の引き寄せパワー🤭🤣です。
でもこの２日後ダブルぎっくり腰😱

今日迄一週間外出てません😅本当に健康管理しないと取り返しつかないですよ!!と言う警告⚠😩
それがLuck🍀と言う事?

ぎっくり腰になり結果ラッキー🍀となる様模索中です。🤔🧠✨

@corolove さん☺️

坐骨神経痛は、痛いですね。🥲

お散歩大丈夫かなあ。🥲

私も膝の内服側副靱帯を痛めて、整体に行ったりしましたが、
今は、筋力を付けるべく、ジムに通っています。
まだまだ旅行に行きたいしね。👍

一緒に頑張って治しましょうね。🙋‍♀️🧡

@つよし さん

お散歩は大丈夫だと思える迄行きません。主人任せ😂

骨を支えるコアの筋肉付ける為にドローイング始めています。

これなら寝てても出来る!　良くなったら『バードドッグ』+
『ハーフプランク』もスタートします。お体ご自愛ください。

💪😳💕

@corolove さん😃

ドローイング私もやってみます。

ありがとうございます。🙋‍♀️🧡

では、おやすみなさい。🙋‍♀️👍

くれぐれも気をつけてね。☺️🧡

四葉を探せることが、ラッキーなのかもしれませんよ！
しばし立ち止まり、足元を見ることってそうそうないですし。わんちゃん連れてると普通は地面ににあるもの別物ですしね🤣
お大事に、無理なさらずお過ごしください

@sasukemama(Tomoko Henty） さん

こんにちは!🍀🤭
コメントありがとうございます。💗

🍀🍀🍀🍀も見付けた2日後にダブルぎっくり腰+坐骨神経痛再発😩

結果、ゆっくり今後を考える余裕のある時間を貰えた🙄

なっていろいろと見直せて良かったと後で思え
るようにしていかなければと感じています。

取り敢えずドローイング+水と野菜多めの生活スタートの継続頑張ります。🤭💪💞

corolove さん、𓇼𓆡𓆉 ⋆

こんにちは🤗
corolove さんのpicを見てないなぁと、思いクリップ📎したところから♡見つけて
|ω・｀)ﾉ |Юお邪魔します♪

四葉🍀のクローバーを見つけたのも凄いんだけど、確率を調べる🔎📖corolove さんも、凄いわねꉂ(๑⃙⃘ˊᗜˋ๑⃙⃘)✩°｡ｱﾊﾊ
まさか😱の、5枚見つけたの(｡･о･｡)!

ぎっくり腰、坐骨神経痛と大変だったんですね∑(*º口º*)!!
私は、右肩辺りが渋くて、ちょっと痛いくらいですが、散歩をしなくなってから
足腰が弱くなるのを感じています🤭🙄
ヨガだけでは、足りないようです🤔
日々の積み重ね重ねが大切ですね〜😁

お大事にしてくださいね〜( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧

@youko さん

おはようございます。🌞🌳

またまたお久しぶりです。🤭合計🍀×4枚を発見😳で右下のは作り物で昔の京都のお土産ですが、🤭これ２週間くらい前出して来て眺めてたから引き寄せた???🤣

で7月中旬頃カリブ海行く迄は運動不足や睡眠不足もなく旅行目標に頑張ってたんですが😅

7月下旬頃から１ヶ月間気が抜けて🥲運動不足+夜鳴き増えて寝不足+体重増加で自業自得😭
今回はこの先これではだめですよと言う警告ですね!😳
3/6にぎっくり腰なってて、見事😫半年後です。

先週からドローイングを気付けばしてます。😑
こんなに良いとは!🤭
毎日Coroちゃんお散歩１時間弱してたのに老犬でゆっくり歩く様になり以前よりも運動不足😞
バードドッグ、ドローイングにストレッチ、ヨガ、瞑想😅😅😅

ほぼ真面目にやると最低でも1.5時間以上毎日かかるのです。😅
あっ、お散歩は別だわ😂　

足腰直ぐに弱りますよ!コロナ時２週間以上外出れずベッドにいたので解熱後歩くとヨロヨロで筋肉細くなってました。

今はメインテナンスと痛み防止の鍼治療も行けず、いつも第三の目👁
頭にも打つので脳もスッキリ🤭早く行きたいです。💕🙏🥲

youkoさんも『継続は力なり』で💪お体ご自愛くださいね!💖

corolove さん、Again

あ、引き寄せの法則🤭🤔😳かも

ドローイング、いいですね💕
何時でも、どこでも出来ますね❣️

第3の👀松果体ですね❣️活性化してるのかもですね( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧
それは、素晴らしいです٩(｡•ω<｡)و

はい、、了解しました❣️
ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ!!(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

@youko さん

お互い頑張りましょう!💗

いっぱいこの先も楽しんで最後はお昼寝?しながら98歳くらいでピンコロ目指します。(理想)🤭

@corolove さん、Again

私も、ピンコロ賛成🙋‍♀️です❣️٩(｡•ω<｡)و

@corolove さん、お久しぶりです。
ニューヨークも秋が進んでいる頃でしょうか？

☘️4つも発見😲
すごいですが、確率調べたcoroloveさんもさすがです🤓

日本では昔☘️のキーホルダーにした物もありますが、☘️見つけても秘密にする西洋では☘️の装飾品はないのでしょうかね🤔？

一緒に写ってるお地蔵さんと☘️は、日本の物ですね🤗

私は☘️好きで、陶芸のお皿やカップに☘️の刻印押してました😌
陶芸の先生が高齢になり、もうやってませんが、またやりたいな〜😌

@Mint さん

コメントありがとうございます。💓お久しぶりです。🍀×4こっちの方ですね🤭

陶芸良いですね!やりたいことは是非再チャレンジされてください!🙏💓

ニューヨーク今年は🍁遅めです。あんまりしてませんね!

少しずつ確実に年の瀬に近づいていますね!

もうすぐ残り2ヶ月😳
良い時間にしたいですね!🤭💖