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モカさんの小さな庭,キラキラ✨,ありがとう♡の投稿画像

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モカ
2021/08/17
おはようございます✨✨
今日も雨☔️だぁー💦
雨は好きじゃないけど、
雨でキラキラ輝くお花を
見るのは大好き(⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝⸝)💓
お庭で咲いてる
高性ペンタスパニックタワー❤️
キラキラと輝いて✨✨
とってもキレイでした(≧︎▽︎≦︎♡︎)🎶
テンション上がります💓⤴︎⤴︎

🏷真っ赤な火曜日に参加します！

今日も素敵な一日になりますように
(灬˘╰︎╯︎˘灬)♥︎｡･ﾟ•*¨*•.¸¸♬︎
サナ
2021/08/17
ぉはょ━︎ヽ(`･ω･)ﾉ━︎ぅ!!

ドキドキするほど綺麗だね💗💗💗
火曜日は真っ赤なお花がたくさん見れて嬉しいな♥️

今日も楽しもうね✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)
まりも(^.^)
2021/08/17
おはようございます☕️☕️

真っ赤っか😊ペンタス
可愛いですね💕
お名前がゴージャスですねー
昨日　12000歩歩いて
今朝はボーッとしてしまいました
が　この赤で元気でました😀🙌

モカさんありがとう(o´∀︎`o)ﾆｺｯ
モカ
2021/08/17
@サナ さん✨(๓´˘`๓)♡おはょﾃﾞｽ*ﾟ✨✨

ありがとうございます💕💕
このキラキラは久々のｽﾞｷｭｰｰ(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)ｰｰﾝ♡
でしたぁ💓💓💓
夢中になって写真撮ってました📸ﾊﾟｼｬﾊﾟｼｬ✨
今日は沢山の真っ赤なお花見れますねっ🎶

はーい♡今日も楽しみましょう(⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝⸝)🎶
うらら
2021/08/17
おはよう👋😆✨

真っ赤♥️
その上に宝石が✨～✨

雨は苦手だけど
モカちゃんのpicに元気をもらえるのは　なんで⁉️🤭💕

テンション上がるね～⤴️⤴️

今日は　真っ赤な洋服着て凄そう🎶

元気出てきたよ➰🙌💕

ありがとう❣️
モカ
2021/08/17
@まりも(^.^) さん✨おはよーデス👋😄✨✨

名前インパクトありますよね😆
驚異的に強い品種みたいだけど、今の
ところかなりキツイ西日にも耐えてます😁

12000歩ですかぁ⁉️凄い👏👏👏
ウォーキングですか？
この真っ赤で元気が出てくれて嬉しい⤴︎⤴︎

こちらこそコメント嬉しいデス😊💓
ありがとデス🥰💕💕
モカ
2021/08/17
@うらら さん✨おはよーデス👋😄✨✨

うんうん。真っ赤に宝石💎散りばめてる
みたい😊🎶だからワクワクしたんだぁ😆
このキラキラ具合かなりテンション上がって
みんなにも見せたくなったの〜❤️🎶

雨は雨粒ついたお花や植物がキラキラ
輝いてとってもキレイな写真撮れるから
楽しいけど、今回長雨過ぎだよね💦
うららさんに元気あげれて嬉しい😆⤴︎⤴︎

こちらこそコメント嬉しいデス😊💓
ありがとございます🥰💕💕
今日も楽しくhappyな一日に
なりますように🍀✨✨
JUN
2021/08/17
おはようございます🌼*･
素敵です(*^^*)︎💕︎💕
真紅の赤にキラキラ✨
朝から素敵なお写真ありがとうございますヾ(*ˊᗜˋ*)❣️

生憎の雨ですけど💦良い１日を(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🌼*･
モカ
2021/08/17
@JUN さん✨おはようございます✨✨

ありがとうございます(⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝⸝)💕💕
長雨で嫌になりますが、こういうキラキラ
見つけられるとテンション上がります⤴︎⤴︎

JUNさんも、雨に負けず楽しくhappyな
一日になりますように( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )🍀✨✨✨
ゆっこ
2021/08/17
ほんと❗真っ赤でキラキラですね🎵元気貰ったのでお仕事頑張ってきま～す😄✌
まりも(^.^)
2021/08/17
@モカ さん

ペンタスはそんなに強いんですね😃

昨年　手術後　在宅でジーッとしてて
筋肉が落ちてしまったので
完治後少しずつ歩くようになり
この夏前まで
毎日8000〜10000歩ウォーキングしてました
ほんとに毎日😃

暑くてお休み中が
ちょっと癖になってしまって😅
また頑張ります💪

モカさんの回復も
ずっと見守らせて下さいね☺️
モカ
2021/08/17
@まりも(^.^) さん✨✨

このペンタスは強く品種改良されてるみたい
デス😊🎶

まりもさん去年手術されてたんですね！
私もだいぶ筋肉落ちてお尻も垂れて
きちゃいましたぁ😱😭
私もまりもさん見習って、治ったら少し
ずつウォーキングしよう✨✨
確かに猛暑に長雨でお休みになっちゃい
ますよね😄昨日は久々かな？ドッと
疲れでますよね💦ゆっくりして下さいネ😉
まりもさんもまた少しずつ頑張って下さい
ねーっ✨✨

ありがとうございます💓心強いデス🥰💕💕
モカ
2021/08/17
@ゆっこ さん✨✨

真っ赤にキラキラのお星様⭐️❤️✨✨
ゆっこさんお仕事気をつけて
。・;+ﾟ・ｲｯﾃﾗｯｼｬｲ(∩︎・∀︎・∩︎)ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃﾈ:・ﾟ+:・
まりも(^.^)
2021/08/17
@モカ さん

暑くなってからは　
夕方6時過ぎ4000歩が限度でした(^_^;)

去年　突然の💗の手術😀
ドクターと看護師さんのお力で
乗り越えました😁

モカさん　大丈夫です🙆‍♀️(^○^)
モカ
2021/08/17
@まりも(^.^) さん✨✨

うんうん4000歩でも充分素晴らしい👏
無理ない程度がいいですよ😉💓
キツイ時はおウチで、全力ラジオ体操や
ストレッチだけでも充分ですよ😊🎶

突然の手術でしたか⁉️
それは心の準備が💧大変でしたね💦
私もドクターと看護師さんのお力
いただいて乗り越えてきます💪✨✨
まりも(^.^)
2021/08/17
@モカ さん

そうだ😃
モカさんならスポーツのプロ💪

ストレッチ不足って
整体の先生によく言われます

いろいろ教えてくださいね

いつも有難うございます🤗
モカ
2021/08/17
@まりも(^.^) さん✨😄👍✨✨

ストレッチは負担なく体にめた良いですよ！
体をほぐしてから運動すると上手く筋肉も
使えますし😊
普段使わない筋肉は硬くなるので、ゆっくり
伸ばしてあげるといいですよ！
あと、肩甲骨寄せたり動かしたりも肩周り
スッキリします👍✨✨
まりも(^.^)
2021/08/17
@モカ さん

さすがモカさん😉
プロ指導
有難うございます

一昨年　左の肩甲骨がずきんずきん24時間
病みました😅　
毎日　整形外科に通院2ヶ月
治るどころか悪化して座ることもできず
大きな病院紹介します　
と、まで言われ
知り合いの鍼灸師に泣きつき　解決😂
鍼100本は打ちましたね😅
そしたら去年頻脈起こして😫
今は元気モリモリ
なので、その肩甲骨動かす事の大事さを
この年になり知りました😬

モカさん　また教えてね
お忙しいのにタラタラとm(_ _)m
有難うございます🥰
モカ
2021/08/17
@まりも(^.^) さん✨✨

それは辛かったですね🥲
肩甲骨を動かすの大事ですね！
あと、耳の後ろから鎖骨の付け根？に
ある斜めの筋肉を優しく撫でてそのまま
鎖骨も優しく肩に向けて撫でるのも簡単
でいいですよ！毎日お風呂上がりに化粧水
とかつける時にやってますがリンパの流れ
よくなってとっても良いですよ🤗💓

また色々教えまーす😁👍✨✨
こちらこそ長々失礼しました👋😊✨✨
まりも(^.^)
2021/08/17
@モカ さん

あーよくやるリンパマッサージ
忘れてました😂
やります😉本当にありがとう😭感謝
モカ
2021/08/17
@まりも(^.^) さん✨😊👍✨✨
youko
2021/08/17
モカさん、𓇼𓆡𓆉 ⋆

雨粒が、氷砂糖のようですね💜
ﾟ･*:.｡.＊.:*･ﾟ.:*･ﾟ＊ﾟ･*:.｡.＊.:*･ﾟ.:*･ﾟ＊♡˚˪৹⌵ೕ‥綺麗です❣️
モカ
2021/08/17
@youko さん✨✨

わぁ〜氷砂糖(人´∀︎`*):*+ﾟﾟ+*:.｡.*:+☆︎
素敵な表現嬉しいデス(⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝⸝)💓⤴︎⤴︎
見ていただきありがとうございます.｡.:*♡
モカ
2021/08/17
[@id:2070135] ✨ヤッター🙌お宝発見✌️😁🎶

雨粒が魔法の粉みたいに感じるよぉ〜🧙‍♀️✨✨

お宝大事にします😆💓💓💓
何でも探偵団ウチのパパ大好きだよー😆
いつも私がチャンネル変えちゃうけど🤣
ジャガジャン♪ 一、十、百、千、万…💸
Flora*
2021/08/18
う、美しい……(﹡֦ƠωƠ֦﹡) . ｡º＊✨✨
赤もいいなぁ〜❤

キラキラしてて
うっとりしちゃうねღ˘◡˘ற⋆*:."
モカ
2021/08/18
@Flora* さん✨ありがと〜(≧︎▽︎≦︎♡︎)💕💕
赤は雨粒が目立ってキラキラ✨キレイ❤️✨
うっとりだったよ〜(ღˇ◡︎ˇღ)✨✨✨
でもFloraさんの白🤍✨も美しくて
とっても素敵💓✨✨✨
色々欲しくなっちゃうね(⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝⸝)🎶

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