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ユダコさんのゴムの木,癒し,感謝の投稿画像

2021/06/25
ハンマーヘッドのワクチン接種会場は💉終わったら建物内に入っているレストランやスイーツの割引券が…貰えます♡

無事に終えた後は建物の中にある
レストランで食事すると5%オフ♡
お天気も良かったので
目の前には「ぷかりさん橋」
みなとみらいが見えるデッキで
食事しました𓌉◯𓇋

手洗い消毒何処も徹底!
アチコチに消毒有るので気を付けながら、青空💙の中の食事は気持ち良かったです♡

接種会場がそもそも明るい場所!
前に海💙⚓直ぐ側には赤レンガ倉庫⛴新しいショップが入った所なので気分良く終われました
⸜(*ˊᗜˋ*)⸝♡ᐝ

朝のGSの皆んなの励ましも嬉しかった(^-^)

先ずは1回目終了👍

今日もお疲れ様でした♡
2021/06/25
素敵な大都会でのワクチン接種
羨ましいです😍
 私は先週の日曜日に、1回目の
接種をしましたが、今も少し
体調がすぐれなくて💦
 接種の為では無いと思いますが。
ほとんどの方は、1回目は大丈夫そうです
2021/06/25
ユダコさん

お疲れ様でした!
明るい場所でスムーズに進み
周りも清々しく良かったですね🎶
ゆっくり休んで下さい🙇
2021/06/25
@マユン さん

今晩は♡コメント有難うございます♡
実はたはギリギリまで迷って射ちたく無かったです…😅
血栓が増えるとか、遺伝子がどうとか…まだちゃんと解明されて居ないウィルスだけに慌てて射ちたくも無かったけど…多分射つことになるとも思って居ました…🤔
収束の為にも年上から…射たないとデータも無いし

主人は最初からブレる事もなく射つことに決めて居たので、一人だけ長生きしても(笑)
娘は射たないでと…今朝もlineで今日だったよねと心配だから知らせてと、終わってからもその後大丈夫か連絡有りました♡
運を天に任せて…射つと決めたからには、覚悟を決めて1回目を無駄にしない為にも前向きに2度目も射ちたいと思います♡

体調すぐれないのは梅雨時のせいですかね?
お大事にしてください♡
2度目までに良くなっている事を祈ります🙏

2021/06/25
@みっちーM さん

無事に終了♡

朝は有り難う御座いました♡
お陰様で良かったです(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
2021/06/25
@ユダコ さま

優しいお心遣いのお返事有難うございました。
予防接種にあたっては、
賛否両論有りますが、
我が家では、まず何より射つ事を
第一に考えておりました。
 射た無い限り何も前に進めない
気持がしておりました。
 娘達にも早く順番が来ることを
祈るばかりです。
射ったとしても、ベンガル株等の
恐怖も有りますが😉

私の体調までご心配下さり有難うございます。
多分梅雨時期に対応できてない為
本調子になれないのだと思います😅
2021/06/25
良かったですね〜無事に終わられて ちょっと安心😮‍💨 割引券が貰えるなんてそれも良いですね♪ 素敵な場所😉
2021/06/26
@マユン さん

私も子供の頃から結構アチコチ弱く、軽いアトピーもあり、下着に血がつく位、掻いてばかり居ました😅学生の頃は頭痛持ちで保健室には良くお世話になりました😅
アレルギー性鼻炎は真夏以外は殆ど色んなものに反応!
今はイネ科でしょうか…?
目が痒い位は日常茶飯事、それに加え前は低気圧に弱く、温度差アレルギーも有るので汗かいて冷えても咳や痰が出たりと面倒な身体!
歌のサークルに行っても歌って体温上がると咳が出たりと長年辛かったのですが、自彊術体操始めて9年、ヨガを始めてそろそろ7年!
体調が確実に変わって来て居ます♡

あとは着るもので調整するなど…人より薄着重ね着をすれば歌の時も大丈夫になりました。

どちらもオススメです♡

接種会場の前は新港中央公園があり横は赤レンガ倉庫なのでお花も綺麗!
植物好きなのも癒やされ♡
気持ち助けられて居ると思います♡
写真を撮るのも好きみたい!
最近気づきました😅

マユンさんのpicは色がいつも綺麗でオシャレでウットリですよ
(ღ*ˇ ˇ*)。o♡ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ♡
2021/06/26
@ルキ さん

有難うございます♡
会場からの景色も助けられてます(^^)
目の前は海⚓💙ベイブリッジが見えます♡
隣は赤レンガ倉庫だし、最近はその少し駅よりの所から駅までロープウェイも開通🚠
帰りはその下を駅まで主人と歩きました🚶‍♂

ただし、注射の事だけ考えてると綺麗な海💙⚓も目に入らなくて何も見えなくて直ぐ帰るかもしれませんね😅

ルキさんに続いて…次は来月です💉

2021/06/26
@ユダコ さま

 おはようございます😃

 色々な事お話くださった上に、
 身体に良さそうな運動について
 ご紹介くださって
 感激しました😆

 私も、いずれヨガはやってみたいなぁと
 思っている所です。
  今は、週3回 カーブスと言うところで
 筋肉体操をしています。もう5年位続けて
 いるでしょうか。
  日々の、ウォーキングは、10,000歩目標に
 歩くようにしているんですよ。

 そう言えば、今朝は近所の川沿いの
 神社⛩辺りで毎朝ラジオ体操をしていると
 いうのを聞いたので、娘と出掛けてみました
  コレも、続けられたらいいなぁ。

 ユダコさんが褒めて下さったので
 今日一日気持ちの良いスタートが
 切れましたよ💝有難うございます。
2021/06/26
@マユン さん

こちらこそです(人´∀`).☆.。.:*・゚ 感謝~♪.:*゚
私もラジオ体操に巡り合って、公園の花壇のお手伝いもする様になりました✿✿
なんだか不思議なんですᐠ( ᐝ̱ )ᐟ

でも結果が良いから(ฅo•ㅅ•k)

マユンさんもそれだけ歩いていたら十分ですよね👍
ヨガは頑張り過ぎないことも教えてくれます♡
自彊術も力を抜く方が難しいと言われています(^^)

人からどう見られるとか形ばかりを気にして人と比べないとも言って居ます♡

自分の事は自分が一番わかるから今日の自分を見つめて無理をしないでと…昨日との違いに気付き自分と向き合いできる範囲でやれば良いとも言って居ます♡

今日も良い一日を…🍀
2021/06/26
@ユダコ さま

 有難うございます。

 そうなんですよね。
 日々自分の体と対話しながら
 状況に応じて
 頑張ってみる

 それを繰り返す事で
 少しずつでも、体を整えて
 行けたらなぁと
 思っています。
 ユダコさんの健康法
 とても参考にしたいです💕

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開催中のフォトコンテスト

上のアイコンはベトナム🇻🇳で買った ベトナム戦争の枯れ葉剤の影響で不自由な身体になって仕舞った方が作られた 「ペーパークーリング」で出来たサンタさん🎅🤶🎅達 2024.8/18 小さなアイコンはクマのプーさん♥️からアニメ好きな孫が描いてくれたタコの帽子被ったユダコに変わりました😊wwwどうぞ宜しく♡ 気持ちはいつまでも若く✌( ‘-^ ) この年になっても初めて知る事がまだまだ有る😅経験値は上げたいですね💕︎ 初picは2020.4/30 です💚 コロナ禍で一時は全てのお稽古事や孫達の学校…行事がお休みになり外でのラジオ体操さえも無い時期がありましたけれど…その頃このGSに出会いました😊 皆さん見に来て下さり有難う御座います💕 *ᴗ ᴗ)⁾⁾♡ 歌♫(*´○`)o¶~~♪と体操 自然の中を歩くのも好きです 🌲🌲🌲🚶🌲🌲🌲 4人の孫の居るババちゃんです 健康第一♡ 素敵な植物との出会い♡ 皆さんのpicそれぞれ 個性があって楽しみです♪ ☺️💖    ✿.。.:* ♬*゜💖🎵

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植物