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幸せな時間を過ごしてほしい

そらいろのたね

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green39

2021/06/20

こんにちは〜
久しぶりのドライブで阿蘇郡小国町
そらいろのたねさんのパン

るりこ

2021/06/20

美味しいそうよ🎵パン大好きよ💓♥️❤️

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green39

2021/06/21

@るりこ様
シンプルイズベストなパンをチョイスしました。
お味も、シンプルに小麦の香りが美味しいパンです。
クルトンは、初めて購入したので…
早めにスープで頂きたいと思ってます。

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るりこ

2021/06/21

@green39 さん🎵
お早う🎵御座います🙇
シンプルなパン🍞は味がありますよね🎵
楽しくたべてね❤️✌✌✌

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green39

2021/06/21

@るりこ様
ただ今、モグモグしました。ふふふ

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るりこ

2021/06/21

@green39 さん🎵
✌✌✌😊😊

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seedling

2021/06/22

バナナ🍌、アボカド🥑、卵🥚、豆乳💕
パンと一緒に食べると、太らない食べ物👍

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green39

2021/06/22

@seedling さま
おはようございます〜
おお〜それぞれ単品でも良いのかな？
この一年で３キロ太った〜体重よりも、
お腹に浮き輪が出没…💧
昨日、友人が洋服の仮縫いに来たのですが…お互い浮き輪をつまむ仕草…
太ったよね？って笑いあってましたが…
どうする〜ってね…笑笑
ヘルスメーター乗ってないのよ〜って💧

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seedling

2021/06/22

@green39 さま
バナナとアボカドが、ビタミンＢ１👍
卵と豆乳がビタミンＢ２👍
両方とも摂れれば、よりいいみたい。
ヨーグルトもビタミンＢ２だから、バナナヨーグルトとか👌good

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green39

2021/06/22

@seedling 様
栄養士の資格をお持ち？
今まで、好きな物を食べてきたんだけど
若い頃の様には行かないわね〜って友人と話すのよね…体に悪いわっていうものは避けてきたんだけど…なんせ、運動が好きじゃないのよ…
新陳代謝が悪くなってきてるなと、つくづく感じる。歩いてみようかなと思ったりしても、長続きしない…生きてるから、お腹はすくのよね〜笑笑
これからも、教えて下さいね。
バナナ、アボカド、卵、豆乳…どれも食べれるものなので、パンを食べる時は一緒に食べるようにします〜るん

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