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やままゆ
2021/05/03
朝ラン
久しぶりに朝ランしましたが
身体少々重い😢
川の堤防　ここも久しぶり
昨年9月ススキ🌾探しに
走って以来です💞🪴
ほしかちゃん
2021/05/03
そちら、いいお天気ですね💕

こちらは、風が強く寒いです。

私も少しは運動が必要ですが、少々恥ずかしく決心がつきません😅😅

きっかけがあれば始めたいのですが……🤔
やままゆ
2021/05/03
@ほしかちゃん さん
こちらも晴れてはいますが風が強いです🌪
私の場合　走ることがストレスの解消になっています　お天気や体調により走れなくなると
また　それがストレスに（笑）
はち
2021/05/03
やままゆさん
気持ちいいでしょうね⤴️⤴️⤴️
ほしかちゃん
2021/05/03
@やままゆ さん

そうなんですか…🤔

私もストレス解消を考えなければと
思います。

健康を考えると やままゆ さんの
様な生活が理想です✌️
やままゆ
2021/05/03
@はち さん
気持ち良いですよ🤗今のうちは
暑くなって来ると堤防はダメです（笑）
シバク
2021/05/04
ウヒ❤️
探しに？？
チョとチガウあるヨー🤫🤫

こんにちは！バタついて走れてません‼️
いいなぁ、ここ、いいところ👍👍
やままゆ
2021/05/04
@シバク さん
そう　何も狩れなかったわー

忙しそうですね〜　私も今日で休み終わり
明日からまた戦場のような職場に戻ります〜
たぴちゃん
2021/05/09
@やままゆさん

いい空ですね‼️爽やかな風景です。
やままゆ
2021/05/09
@たぴちゃん
青空の下　走れるのもここひと月ぐらいかなあ〜　もう暑くなると💦　
今のうち　いっぱい走りたいです🏃‍♀️
たぴちゃん
2021/05/09
@やままゆ さん

私は、ウォーキングが、精一杯。ジムでマシンで走ると、すぐ疲れます。

エアロやズンバは、好きですよ‼️

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