アリャ！ギックリ腰！
大変でしたね😢
まだまだ寒いですから温かくして過ごしてくださいね、お大事に😊

@さっちゃん さん🍀

やっちまいました〜！🤣
ありがとう〜❣️
復活したらちょっと筋トレするわ〜！😂

こんにちは😊

って大丈夫？
大丈夫じゃないよね😅
私も2回やってるので
分かります〜
歩けないよね〜
無理なくね〜
椿〜密〜🤣だよね
でも素敵です〜🤗ありがとう

@キャプテン さん🍀

ありがとうございます〜😂
無理しません〜
後2日ぐらいしたら、散歩行けるかな〜

椿、見事だよねー！😄

@ぴょんたん さん

無理は駄目だよ〜😁

@キャプテン さん🍀

はーい！
ありがとう〜❣️😊

こんばんは😃🌃
ピンク💗の椿*Ꙩꙻ₀Ꙩꙻ)！
💠がしがみついてる〰️(๑>◡<๑)🎀

腰の具合はいかがかしら❔ෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
お大事になさってくださいねー(ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾

@mako(#^.^#) さん🍀

そうなの〜！沢山のピンクのお花がしがみついてました〜❣️とても重たそうでしたよ〜😆

ありがとうございます〜💓
少しずつ動けるようになってきました😊
もう1日安静にしていたら、外に出れるかな？😄

[@id:2031682] さん🍀

こんにちは〜😊
桃色の椿🌸も綺麗ですね〜！
多分、乙女椿というのだと思います😄
私もGSで教えてもらいました😊

おはよう✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

ぎっくり腰大丈夫💦⁉️
全然動けない❓少しは動ける❓

変なとこで奇遇だけど、私も日曜日の朝にぎっくり腰～( ´ ᐞ ` )
この時期は、なりやすくて気をつけていたんだけどー😅
何とか動けるけど、腰まげらんないし、体勢変える時に痛い😣

お互いにはやく良くなるといいね(笑)

左上の蕾ちゃんが、好み💗

@kumiko ちゃん🍀

ホントですか〜❓🤣🤣🤣
こんなところ似なくても良いのにね〜！😄💕
私は土曜日の朝です〜😅
ビオラの花柄摘みをしてて、終わって立とうと思ったら立てなかった〜🥶😳
その2日前にしゃがみ込んで多肉たちのお世話をしてたので、その時から腰に負担をかけていたのだと思います😅今後は前屈姿勢を取らないで出来る様に、何か作業台を用意しようかなぁ〜と真剣に考えてるよ！
最初の日はトイレ行くにも身体を起こせなくてマジで焦ったけど、今日で、4日目なので、だいぶ歩けるようになったよ〜！😄
kumikoちゃんも、早く痛みが和らぐと良いね❗️😊お大事にネ❣️ありがとうネ💓

@ぴょんたん ちゃん🌱

少しづつ良くなっているみたいて、良かった😊
腰に負担、かかるよね💦
私も腰が重たくて、そろそろヤバいなと思っていたら、やっぱりなっちゃった😅

@kumiko ちゃん🍀

そうか〜！😅
お互い歳かね〜🤣🤣🤣
気をつけようねー❣️
早く良くなって、また多肉さんと遊びたいネ〜😆💕💕💕

@ぴょんたん ちゃん🌱

(´▽`*)ｱﾊﾊ
歳かもね･･･(^^;;(笑)

ひどくならないように、気をつけよう👍

@kumiko ちゃん🍀

はーい❣️( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾