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梅花

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やままゆ

2021/02/21

朝ラン
笠寺公園の梅園

たぴちゃん

2021/02/21

こんにちは😃

名城公園を、朝ランと書いてみえたから、そのお近くかと思いましたが、笠寺公園も、走られるんですね‼️

梅が綺麗ですね💟

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やままゆ

2021/02/21

@たぴちゃんさん
コロナ前には休みに
名城公園まで走って行ったりしていました〜　今はほぼ区内❗️職場も区内なので区を出ていません😢　走るには充分ですが・・
梅きれいですよ✨

返信

たぴちゃん

2021/02/21

@やままゆさん

朝ランなんて、真似ができません。走るって、凄く疲れます。

ジムで、ウォーキングをして、ランニングに変えると、すぐに疲れて5分で歩きに戻します。(;´д｀)

綺麗な所に行けるのはいいですね❤️

返信

やままゆ

2021/02/21

@たぴちゃんさん
私はジムが苦手です〜ジムでランニングできる人　尊敬いたします❗️息子は行っているようですが・・アウトドアが絶対いい
わんちゃんと一緒です（笑）

返信

たぴちゃん

2021/02/21

@やままゆさん

コロナ以後、ウォーキングは、あまりせずに、エアロやズンバです。楽しいことに流れます。

ワンちゃんと、一緒に走れますか❓
うちの子は、とてもできませんでしたね。

返信

やままゆ

2021/02/21

@たぴちゃんさん
犬と一緒に　ではなく
私がワンちゃんです（笑）散歩なしでは暴れます💦😅

返信

たぴちゃん

2021/02/21

@やままゆさん

納得です‼️

エネルギーが、溢れていますね😃

返信

やままゆ

2021/02/21

@たぴちゃんさん
エアロとズンバ　素敵ですよ✨
楽しんで下さいね💞

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廣花奈

2021/02/22

おはようございます☀

膝の調子は大丈夫ですか⁉️心配なので、ムリはされないで下さいね‼️🏃‍♀️

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シバク

2021/02/22

おはようございます♪
いつもありがとうございます♪
浮上いたしますので、またよろしくお願いしますね‼️
膝と腰はランナーの生命線ですね🤔🤔
ランナーじゃなくてもそうですが笑
お気をつけて❣️

返信

やままゆ

2021/02/22

@シバクさん
この暖かさ浮上しずにはいられませんよね💞
はい😊待っていましたよ〜　よろしく❗️
去年末　仕事中（機械入浴介助）に実は膝を痛めていました　本当は良くないですが内緒で🤫仕事続けていました　もう大丈夫ですが
寒くて冷えるとまだ痛みます💦
暖かくなれば大丈夫❗️
4月にはハーフ🏃‍♀️ 自己ベストいきますよ〜

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