あっちゃんさんのお出かけ先,うめのはな,タブレットでの投稿画像

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2021/02/05

おはようございます⛅

昨日は仕事場から🚶30分の所にある
長居公園に寄りました🚶🚶
先日「大阪女子マラン🏃」がありましたが
その公園内の植物園💚💚

梅の花咲いていましたが、まだ少しです(^^;

花壇コーナーもまだもりもりなってないのでちょっと公園の奥へ

ちょっと山の雰囲気(^-^♫
丁度太陽の日が水面を照らして✨ｷﾗｷﾗ✨

冬のバラ園初めて見ました🌹
随分短く✂されてるのですね😵😵
内もつるバラの葉が付いてるのですが
取った方が良さそうですね(^^;

平日の午後は人も少ないので
写真撮るにはいいかもです(*^^*ゞ♡♬~

今日も2時間よく歩きました🚶😉💓🎵⤴

YUMI

2021/02/05

素敵なpic😍
ありがとう💖💖💖

癒されるね🥰

今から仕事、頑張れるよ〜💪💪💪

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くみちゃん

2021/02/05

~(=^･ω･^)ﾉ☆︎ おはよぉニャ!
咲きはじめの梅とても可愛くて好きです💕
長居公園はあっちゃんの職場から徒歩で30分なんですね〜
娘が小学生の時に世界陸上が長居スタジアム🏟であり、学校から訪問してましたよーマラソンは長居公園のマラソンコースでしたネー2007年ですネ〜

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あっちゃん

2021/02/05

@くみちゃん ♪ありがとう💕💕

世界陸上あったね😉🎵🎵
覚えてるよ
警察官が大勢来てたからね～😅😄

その頃は公園の近くに住んでたので
長女が小学生の時夏休みに早朝走りたいと言い出して走ったけど🏃
一周 2,800mあるのよね😅
途中娘はベンチで休憩したけど私は
「止まったら走れ無くなるから先行くよ❗」って
ゴールまで何とか走った覚えがあるわ😅
後にも先にも走ったのは一回切りでした_(^^;)ゞ
今は歩くだけね🚶🚶🚶(*>∀<*)♬♫♪~

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miki

2021/02/05

@あっちゃん

🌸春は、確実にそこまできてるね〜❣️
かわいい梅の花🌸

バラは🌹冬は半分くらいに強く剪定してますよ。✂️切る時は、大丈夫かと心配だけど、その方がいいみたい

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くみちゃん

2021/02/05

@あっちゃん

2800mすごいね〜広い〜
その100分の1も今は走れるかどうかです💦💦
あっちゃん、すごくパワフルママさんだったのですね〜
春に向けて、まずは家で簡単エクササイズ頑張ります。でも足が上がらない😅
娘にヨガを先にやる方がいいかもねって言われました😆

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えっちゃん

2021/02/05

あっちゃんおはよー(^o^)/
よく歩いたね〜👣健康にいいね😊
そして目の保養にも🌸
梅は香りもいいよね(*´˘`*)♡
薔薇ってそんなに切っちゃうのね😵
ビックリ(◦˙♢˙◦)

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あっちゃん

2021/02/05

@くみちゃん ♪

私今ね、毎日エアー縄跳び50回、スクワット100回、
昇降運動50回、してるの～🙌

他のGSさんに縄跳び誘われて(^-^;
外では出来ないから😅
家の中で出来るのをね😅😄
車ばかり乗ってるから足
鍛えよと思って😄🎵🎵
痩せないけどね😅
ヨガもいいね👍頑張ってね～🙌(* ´ ▽ ` *)♬♫♪~

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あっちゃん

2021/02/05

@miki ちゃん♪ありがとう💕💕

今日は此方暖か～😉🎵⤴
ホントに春はそこまで来てるね～😉

バラ🌹ホントに短く✂するのね～😅😄

つるバラこのまま行くことにした～😅😄
去年のように綺麗に咲いてくれたら
嬉しいんだけど～σ(^_^;)?♬♫♪~

返信

くみちゃん

2021/02/05

@あっちゃん

ちゃんとメニュー決めて毎日頑張ってるんですね〜えらい👏
私も仕事辞めてから本当にお肉がついて来たので、真剣に頑張らないとです。
あっちゃんにも時々刺激もらいながら続けることがまずは大事よねー
体重減少はすぐでなくても脂肪が燃えて筋肉に変わるのがまず大事だもんねー
私も頑張りまーす٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡

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あっちゃん

2021/02/05

@えっちゃん ♪おはよう~(^o^)/

ありがとう💕💕
よく歩いたよ～(*>∀<*)
今回は14,166歩よ～🙌

でも道路よりやっばりいいね👍😉
今の時季お花少ないけど
色々ハイキング見たいで良かったよ😉🎵🎵
コート脱いで身が軽くなったらもっと
歩きやすいかもね(*>∀<*)💕💕

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miki

2021/02/05

@あっちゃん
私ツルバラは持ってないからわからない。
きれいにたくさん咲くといいね👍😊

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あっちゃん

2021/02/05

@miki ちゃん♪ありがとう💕💕

返信

あっちゃん

2021/02/05

@くみちゃん ♪頑張ってね～🙌(* ´ ▽ ` *)♬~

返信

えっちゃん

2021/02/05

@あっちゃん 14000歩超えたの？
すご〜ぃ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝.｡◦♡‬
春が来てお花が沢山咲いたらもっと楽しいね💕
歩くと発見だらけだよね👀

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くみちゃん

2021/02/05

@あっちゃん

結局、娘に誘われて歩いて公園に行ってバトミントン🏸で少し汗流しました。
今日は穏やかに晴れてよかったネー
でも明日かあさって、筋肉痛かもー
今日もお仕事かなー
お疲れ様です〜

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あっちゃん

2021/02/05

@くみちゃん ♪

良い汗かいたね～(* ´ ▽ ` *)🙌
今はもう自宅よ今主人♨入ったから
出てきたら私も♨
後は🍻で～す😅😄🎵🎵
くみちゃんお疲れ様でした～🙌(*>∀<*)♬♫♪～

返信

あっちゃん

2021/02/05

@えっちゃん ♪
ホントに楽しみ～🙌(*>∀<*)♬♫♪～

返信

くみちゃん

2021/02/05

@あっちゃん
ありがとうね〜
1週間お疲れ様の🍻乾杯だねー
私も珍しく♨️入って汗流しました。スッキリ
明日も晴れみたいですよー☀️
明日は春の陽気らしいから嬉しいネー

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京紫

2021/02/05

ｺﾝﾊﾞﾝﾊｰヾ(･∀︎･`o)ﾉ))

🌹右上がバラですか？
かなり✂️するんですねー🧐

🌹春のバラ園楽しみですね(*´︶`*)❤

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あっちゃん

2021/02/05

@京紫さん♪こんばんは～😃🌃

見て頂いてありがとです～ヽ(´∀｀*)ノ💕💕
ホントにシーズンオフのバラ園
初めて見ましたよ～😅😄
春楽しみです～(*>∀<*)😉🌹💓💕🎵⤴

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かず

2021/02/06

@あっちゃん

梅咲いていますね🌸

木々はまだ冬眠状態ですが

お花いっぱいになるの待ち遠しいね🌺🌼🌷🌹🌸
頑張って歩いてるね😊

返信

あっちゃん

2021/02/06

@かずさん♪

ありがとうございます💕💕

この日は仕事14時で終わったので💦💦

正直一人で植物園に来るのは初めて😅😄
ちょっと寂しくもありましたが😅😄

自由に気兼ねなくゆっくり歩けたので
ちょっといいかも😁💕🎵⤴

月に一度来たらお花の変化も見られるかも😉🎵🎵
コート脱いだらもっと歩きやすくなりますね😆

ホントに春が待ち遠しいです(^-^ゞ🌹:*:🌸*:'🌷°.*🌼

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