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世津ちゃんさんのピンク,☆パンジー,携帯ケースの投稿画像

2020/12/08
お疲れ様です♡*:.。.
白寿観音祈祷会のお手伝い終えて
少し痛みだした膝 
職場の若い人から○○さん お膝早く治してくださいね♡*:.。.
あちこち行くのは治してからですよ。。と言われ少し間があったので渋々 整形に。
明日からリハビリに少し通うことになりました。
アイホン12 11月23日に予約したから
もう そろそろかな! ケース ネットで注文 昨日届きました。今日イオンで見たより1000円お得でした♪

この間花ひろばで購入したパンジーと♪


2020/12/08
[@id:796811] さん
こんにちは〜
そうですね  自分のために。。♡*:.。.
2020/12/08
@世津ちゃん さん
無理は、いけませんよ🥺寒くなると、余計にあちこち悪くなるので、お大事にしてくださいしてくださいね。
2020/12/08
@ようこ さん♪

こんにちは
ありがとうございます
最近ふと 重心かかるとギクッと痛くなりました。
毎日ではなく
歩いていても痛くないので そのままにしていました。
これから寒くなるので思い切って病院に
少し膝が変形しているらしいです
2020/12/08
@世津ちゃん さん
あら!大変🥺早く完治される事願っていますね🥰
2020/12/08
@ようこ さん
先生に
学校給食の仕事ですと  伝えたら
納得されていました。
2020/12/08
@世津ちゃん さん
うっわ❗️大変ですね🥺
2020/12/08
私も、膝が 少し悪く、階段の上がり降りや、しゃがんだら立ち上がりが辛い😅
時々電気治療行ってます😄
あちこち歩き回る為にも痛みが和らぐよう頑張りましょう💃
2020/12/08
@まっさん さん♪
お互いに 注意しながら頑張りましょうね。骨折したら大変だ。。

まだ膝だから 股関節なら大変。
運動しながら直したいです。
普段は痛くないんですよ

急にギクッとくる
階段などでなったら転けそうです。
昨年の11月先生が階段はやめときなさいと言われたのに 紅葉狩りで階段 案の定転けました。。
こんばんわ🌃😅

足腰が弱るのは歳のせいですね❓❓😅
糖分の摂取過多がカルシウムを壊してしまいます😫
間接を痛めるのはだいたい体重過多かな❓❓😅
お大事に🙏😅
2020/12/08
@はやとものかず さん

こんばんは♪
やはり 痩せたほうがいいのかもしれませんね
食生活 考え直さなくては駄目ですね

分かってはいるのですが。。
2020/12/08
@世津ちゃん さん
私も、正座と階段は控えるようにいわれてる😅
でも、普段の生活くうかんは二階だし(それも、古い家だから急階段😨
出掛けたら私は、遠回りでもスロープがあればそちらで😄
正座も癖で、気がつけば椅子に正座してることも😅
気を付けてるつもりなんだけどね🤔
行きたい所に自分の足で行くためにも👊😆🎵
@世津ちゃん さん

わかっちゃいるけど止められない😅
ちょっとしたきっかけから寝たきりは始まります😅
気をつけないといけませんね❓❓😅
@世津ちゃん さん

わかっちゃいるけど止められない😅
ちょっとしたきっかけから寝たきりは始まります😅
気をつけないといけませんね❓❓😅
2020/12/09
おはようございます☀
膝大丈夫ですか? 行動的な世津ちゃんさんだから痛い所なんか無いと思ってましたよ😅

私は去年、股関節を運動し過ぎでやってしまいました。歩けなくて泣きましたよ
是非ひどくなる前に治療💪くださいね。

2020/12/09
@May さん
おはようございます♡*:.。.
今日は
仕事の帰りリハビリに寄ってきます
ご心配おかけしました。
注射と湿布で楽になりました。

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