マー爺さんのお出かけ先,オオハルシャギクの投稿画像

オオハルシャギク

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マー爺

2020/08/26

こんにちは😃
朝は早い時間ですが、少し涼しくなってきました
朝の3時過ぎですが😇

⚜️のんの

2020/08/26

朝の3時‼️
早起きは三文の得　とか言いますが😳
お元気で何より😊

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マー爺

2020/08/27

@⚜️のんのさん
コメントありがとう御座います😊
たまに出遅れてる4時過ぎて海岸に着くこともあります（＾◇＾）
元々若い時から、早起きでしたが^o^
現在は日の出が5時過ぎなのですが、凄く暑くなるので逃げる様に帰路を急ぎます。
夏前は日の出を待って動画や写真を撮りましたが
ね💦💦💦
フォローさせて頂きました、宜しくお願い致します🙇‍♂️🎶🎹🎸

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⚜️のんの

2020/08/27

@マー爺さんへ
私は、朝は大の苦手！
夜は11時過ぎには寝て、途中一度も起きる事なく8時までぐっすりです。
友達との約束も大抵午後からにしてます。
ずっと続けていたジムを今はコロナで休んでいますので、これから運動です🧍‍♀️🏋️‍♂️

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マー爺

2020/08/27

@⚜️のんのさん
運動頑張ってください、私もジムに通っていた事があります、現在は辞めてしまいましたが😵
家には、器具を買ってありますが、最近はサイクルに跨るのとフラフープシカやっていませんがね💦💦

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⚜️のんの

2020/08/27

@マー爺さんへ
私の運動は、朝のラジオ体操の後はpicにも挙げましたが御陵さんの石段上り下り、夜は我が家の周りをジョギングと筋トレです。
来年にはまたジムを再開するつもりです💪

サイクリングマシンとフラフープ！そして1万歩のウォーキング！
素晴らしい❣️
いいと思います❣️

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マー爺

2020/08/27

@⚜️のんのさん
色々鍛えてますね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
私のは、歩けなくなるのか、怖いので始めました🎶
フォローバ有難う御座います😃

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⚜️のんの

2020/08/27

@マー爺さんへ
いえいえ、自己流ですので😅　
何処まで💪なのか？
マーさんを見習って私も頑張ろう‼️と思えてきました。ありがとうございます😊

此れから「朗読会」です。
本が大好き💕なので、仲間を集めてサークルを立ち上げました
行ってきま〜す！

その他、施設にボランティアで読み聞かせをしてましたが、この情勢ですのでボランティアはお休み😴　
凄く楽しかったのに残念です😢

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マー爺

2020/08/27

@⚜️のんのさん
朗読会は如何でしたか？
色々感心させられます。
素晴らしい方との出会い😊😇
最高です^o^ありがとう御座います☆〜（ゝ。∂）

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⚜️のんの

2020/08/27

@マー爺さんへ
サークル仲間は10人ですが、いつも50人収容の会場を貸し切っての朗読会なので、ソーシャルディスタンスはバッチリ！マスクしながら練習してます。
結成10年目ですから気心は◎
いつも楽しい時間を過ごしています。
今日も凄く楽しかった❣️

マーさんは今頃ゆっくり🍻かな？
私は此れから🏃‍♀️へ

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