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みぃやんさんのお出かけ先,くちなしの花。の投稿画像

2021/06/09
おはようございます。
数日前に撮った梔子の花🌸

🐢の水替え、🐶の散歩は娘がしてくれて、ご飯等も
腰が痛いだけなのに何もできないのね、と腰の大事さをあらためて感じました。
今日も整骨院へ
同年代の先生から、年を考えて無理しないように、と釘を刺され
そうか、そんな年なのね、と😞しゅん⤵️
2021/06/09
こんばんわ🌃

みぃやんさん

痛い所があると辛いですね

私も数年前に腰を痛め

病院通いをしました😣

原因は畑を頑張ってやり過ぎ

先生に「腰を痛めてまで家庭菜園

してもダメです」と言われて

全くその通りですょね

以後無理しないように

腰にベルトをしめて仕事

してます(´- `*)

安静にしていれば回復早いですが

なかなかそうもいかないからね

時を稼ぐしかないですが焦らず

しっかり治してくださいね(*^-^)

お大事にしてください
     *。・+(人*´∀`)+・。*(*^-^)
2021/06/10
@まさちゃん さん
ありがとうございます。
楽しみを我慢するのも辛いですね😖
安静にしていれば良いのですが、できる範囲で動いてしまうので、別の所の痛みがでますね、反省⤵️
花柄摘みをぐっと我慢しています🌸
2021/06/10
@みぃやん おはようございます(*^-^)💕

本当に気持ち分かりますが

暫しの休憩だと思ってください

無理すると脚も痛くなります💦

やはり普段結構知らないうちに

酷使してると思いますょ~😰

早く治しるといいねヽ(^∀^*)ノ🌸
2021/06/10
@まさちゃん さん
今、まさに足の方が痛いです😿
2021/06/10
@みぃやん 本当に腰をかばて歩くから

脚も痛くなります・・・

梅雨☔☔🐌時は腰痛がでやすい

時期だからね😥

とりあえずおとなしく過ごすしか


ないよね😓
2021/06/10
@まさちゃん さん
はい。長引かせないようにしようと思います。

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